
민트와 마늘을 곁들인 상큼한 잠두콩 샐러드
20 min · 268 칼로리
226 레시피
GLP-1 치료 중에는 식욕이 줄어들 수 있어, 한 끼에 단백질을 챙기고 지방은 적당히 조절한 레시피가 도움이 돼요. 허브 향 가득한 소고기 채소 꼬치구이는 1인분에 단백질 50g, 그릴드 피쉬 티카는 31g을 담았어요. 섬유질을 더하고 당은 줄인 226가지 메뉴를 살펴보세요.

20 min · 268 칼로리

25 min · 299 칼로리

25 min · 361 칼로리

30 min · 296 칼로리

20 min · 410 칼로리

20 min · 341 칼로리

30 min · 490 칼로리

30 min · 491 칼로리

25 min · 335 칼로리

25 min · 272 칼로리

30 min · 207 칼로리

30 min · 540 칼로리

23 min · 237 칼로리

30 min · 608 칼로리

30 min · 508 칼로리

30 min · 513 칼로리

25 min · 208 칼로리

9 min · 353 칼로리

11 min · 347 칼로리

11 min · 364 칼로리

5 min · 300 칼로리

4 min · 292 칼로리

13 min · 371 칼로리

4 min · 331 칼로리