달걀 토마토 루그브뢰드
13 min · 371 칼로리
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치즈 오이 크네케브뢰드
가장 간단한 스웨덴식 아침. 호밀 크래커에 얇게 썬 치즈, 오이, 파프리카를 곁들여요.
4 min
총
4
명
292
한 접시당 칼로리
한 접시 기준 영양 정보
- 12 g
- 단백질
- 24 g
- 탄수화물
- 14 g
- 지방
재료
4
- 140 g호밀 크리스피 브레드
- 20 g버터
- 120 g고다 치즈
- 240 g오이
- 160 g빨간 파프리카
알레르기 유발 성분
글루텐우유
요리 모드요리 단계를 하나씩 크게 보여주고 타이머도 함께 표시해요.
조리법
0/3크네케브뢰드에 버터를 얇게 바르세요.
치즈는 얇게, 오이는 동그랗게, 파프리카는 길게 썰어 주세요.
치즈와 오이를 올리고 파프리카는 옆에 곁들이세요.
셰프의 팁
- •치즈 슬라이서로 얇게 깎으면 적은 양으로도 맛이 충분해요.
