보통
레몬 버터 소스를 곁들인 대구 스테이크
330 kcal
29g
25 min
빠름 저탄수화물 프랑스 요리 레시피
78 레시피
맛있고 빠르게 만들 수 있는 요리들. 보통 양파 소고기(477 kcal)와 프랑스식 타불레(404 kcal)는 저탄수화물 목표를 해치지 않으면서도 만족감을 줘. 가벼운 디저트로 라즈베리 무스(319 kcal)도 꼭 시도해봐.
쉬움
풍미 가득 갈릭 쉬림프
289 kcal
30g
25 min
쉬움
대구 필렛 뫼니에르
477 kcal
38g
18 min
쉬움
홍합 마리니에르
514 kcal
57g
30 min
쉬움
클래식 토마토 샐러드
188 kcal
2g
15 min
보통
겉바속촉 유니라테랄 연어 스테이크
400 kcal
39g
18 min
쉬움
레몬 파슬리를 곁들인 상큼한 당근 라페
148 kcal
1g
15 min
쉬움
타임 향을 곁들인 아삭한 야채 병아리콩 볶음
406 kcal
17g
30 min
보통
브라운 버터를 곁들인 전통 솔 뫼니에르
806 kcal
66g
25 min
쉬움
바질 페스토 파르팔레
456 kcal
13g
25 min
쉬움
레몬 버터를 곁들인 연어 스테이크
462 kcal
38g
18 min
보통
수제 마요네즈
391 kcal
1g
10 min
쉬움
버터와 그레이 솔트를 곁들인 콜리플라워 찜
75 kcal
1g
25 min
쉬움
파마산 치즈를 곁들인 소고기 카르파초
437 kcal
39g
20 min
쉬움
허브 향 가득한 소고기 채소 꼬치구이
539 kcal
45g
30 min
쉬움
치즈 베이컨 퍼프 페이스트리 스트로우
280 kcal
11g
30 min
쉬움
레몬을 곁들인 바삭한 메를랑 튀김
693 kcal
41g
25 min
보통
갈릭 파슬리 버터 개구리 뒷다리 구이
382 kcal
34g
25 min
보통
정통 오리 무스
343 kcal
10g
30 min
보통
샬롯 소스를 곁들인 소고기 스테이크
477 kcal
34g
30 min
쉬움
바다 풍미 가득한 정어리 소금구이
600 kcal
59g
21 min
보통
호박꽃 튀김
299 kcal
5g
30 min
보통
손맛을 살린 생연어 타르타르
340 kcal
33g
20 min
쉬움
베이컨과 콩테 치즈를 곁들인 세이보리 팬케이크
442 kcal
20g
30 min