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빠름 가벼운 레시피
632 레시피
빠르고 가벼운 레시피는 맛과 잘 어울립니다. 맛이 풍부한 미소 가지를 즐겨보세요. 중동식 양고기 스테이크도 이국적인 맛을 더해줍니다.
쉬움
야키니쿠
316 kcal
24g
20 min
쉬움
태국식 새우 쌀국수 샐러드
486 kcal
23g
30 min
쉬움
완두콩 민트 수프
247 kcal
8g
30 min
쉬움
바질 페스토 파르팔레
456 kcal
13g
25 min
쉬움
태국식 롱 고추 튀김
113 kcal
2g
15 min
쉬움
참치 타르타르
428 kcal
27g
20 min
쉬움
한국식 허니 갈릭 새우
281 kcal
26g
25 min
쉬움
프라이드 그린 토마토
407 kcal
11g
25 min
쉬움
타르타르 소스
497 kcal
3g
15 min
쉬움
피그스 인 어 블랭킷
424 kcal
13g
30 min
쉬움
팟팍붕 (공심채 볶음)
334 kcal
7g
15 min
쉬움
진하고 부드러운 생딸기 밀크쉐이크
353 kcal
9g
5 min
쉬움
전통 방식의 민트 소스
23 kcal
0g
10 min
쉬움
상큼함 가득, 프레시 과일 샐러드
181 kcal
2g
20 min
쉬움
훈제 버터를 곁들인 통옥수수 구이
310 kcal
7g
25 min
쉬움
갈릭 버터 케이준 새우
396 kcal
32g
25 min
쉬움
달콤 짭조름한 멸치볶음
269 kcal
12g
15 min
쉬움
초콜릿 퍼지
465 kcal
7g
20 min
쉬움
무팟남프릭파오: 태국식 칠리 잼 돼지고기 볶음
441 kcal
28g
25 min
쉬움
소고기 브로콜리 볶음
438 kcal
31g
30 min
쉬움
달콤 시원한 멜론 냉스프
262 kcal
10g
20 min
쉬움
이국적인 풍미 가득, 중동풍 스파이스 양고기 스테이크
441 kcal
42g
30 min
쉬움
비프 코프타
481 kcal
40g
30 min
쉬움
레몬그라스 젤리
97 kcal
0g
25 min
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쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한