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빠름 키토 레시피
479 레시피
빠른 키토 레시피는 맛을 강조합니다. 레반트 향신료 양고기 스테이크를 순식간에 준비하세요. 364개의 옵션으로 당신의 식사는 다양하고 맛있게 유지될 것입니다.
쉬움
노릇노릇 정어리 소금구이
554 kcal
59g
18 min
쉬움
겉바속촉 연어 팬 구이
598 kcal
52g
18 min
쉬움
꿀을 곁들인 신선한 생치즈
437 kcal
20g
10 min
쉬움
전통 방식의 민트 소스
23 kcal
0g
10 min
쉬움
구운 고등어
601 kcal
41g
25 min
쉬움
정통 살사 로하 (Salsa Roja)
102 kcal
3g
20 min
쉬움
살사 타케라
148 kcal
4g
25 min
쉬움
쉬림프 살테아도
271 kcal
32g
25 min
쉬움
그릴에 구운 양고기 쉬쉬 케밥
653 kcal
48g
30 min
보통
중동식 해산물 그릴 구이
384 kcal
45g
30 min
쉬움
육즙 가득, 전통 케프타 그릴 구이
544 kcal
47g
30 min
보통
갑오징어 그릴 구이
427 kcal
41g
30 min
쉬움
핀초스 모루노스
662 kcal
41g
30 min
쉬움
민트 요거트
172 kcal
3g
10 min
보통
페스카도 아 라 플란차
484 kcal
64g
30 min
쉬움
감바스 알 아히요
529 kcal
34g
20 min
쉬움
고소한 참깨 생강 드레싱을 곁들인 에다마메 샐러드
263 kcal
17g
20 min
쉬움
신선한 채소 플래터
160 kcal
5g
25 min
쉬움
토마토 샐러드
144 kcal
1g
15 min
쉬움
미역 두부 샐러드
257 kcal
18g
15 min
쉬움
페스토 알라 트라파네제 (Pesto alla Trapanese)
390 kcal
7g
25 min
쉬움
풍미 가득한 미소 생선구이
261 kcal
31g
25 min
쉬움
비프 코프타
481 kcal
40g
30 min
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쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한