생딸기 우유 눈꽃빙수
1 h 20 min · 555 칼로리
페스카테리언 임산부에게 적합한 한국 요리 레시피
25 레시피
임신 중에도 익힌 해산물과 두부를 활용해 한국 요리의 다채로운 맛을 즐겨보세요. 해물파전은 1069 kcal와 단백질 54 g을, 한국식 허니 갈릭 새우는 281 kcal와 단백질 26 g을 담았어요. 날생선과 비살균 치즈, 술은 피하고 재료를 충분히 익혀 드세요.
한국식 허니 갈릭 새우
25 min · 270 칼로리
해물파전
35 min · 1,049 칼로리
입맛 돋우는 밥도둑, 매콤 짭조름한 두부조림
30 min · 333 칼로리
향긋한 취나물 무침
20 min · 129 칼로리
아삭한 채심 무침
15 min · 143 칼로리
고소한 풍미의 콩밥
50 min · 415 칼로리
매콤 짭조름한 한국식 두부 볶음
30 min · 356 칼로리
초코파이 (한국식)
1 h · 650 칼로리
생크림
15 min · 854 칼로리
매콤달콤한 밥도둑, 오징어볶음
30 min · 329 칼로리
아삭아삭 입맛 돋우는 무생채
17 min · 149 칼로리
고소한 깨 송편
1 h 10 min · 501 칼로리
시금치나물
12 min · 86 칼로리
수정과 (전통 계피 생강차)
1 h 15 min · 250 칼로리
호박죽
1 h · 178 칼로리
달콤하고 쫄깃한 삼색 경단
40 min · 566 칼로리
미역국 (해조류 젤리)
30 min · 67 칼로리
매콤달콤 밥도둑 두부조림
25 min · 322 칼로리
나박김치
40 min · 97 칼로리
팥팥 (단팥 타르트)
1 h 20 min · 339 칼로리
고소한 콩고물 인절미
1 h · 823 칼로리
진하고 구수한 보양식, 추어탕
2 h 10 min · 336 칼로리
해물 파전
35 min · 430 칼로리