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해물파전
노릇하게 구워진 쪽파 사이로 탱글탱글한 오징어와 새우가 어우러진 바삭한 해물파전입니다. 겉은 입안에서 경쾌하게 부서질 듯 바삭하고, 속은 해산물의 육즙과 달큰한 파 향을 머금어 촉촉하면서도 고소한 풍미가 일품입니다.
0street-foodseafoodspicy
20분
준비 시간
15분
조리 시간
보통
난이도
영양 정보 (1인분당)
1069
칼로리
54g
단백질
98g
탄수화물
49g
지방
Spark IA
맥락 인지 지능
재료
4
- 300 g밀가루~263 cal/1인분당(체에 쳐서 준비)Vegan
- 100 g쌀가루~89 cal/1인분당(바삭한 식감을 위해 첨가)VeganGluten-free
- 500 ml다시 육수~16 cal/1인분당(차갑게 식힌 상태)VeganGluten-free
- 2 piece달걀~35 cal/1인분당(곱게 푼 것)Gluten-free
- 200 g쪽파~15 cal/1인분당(팬 크기에 맞춰 다듬은 통쪽파)VeganGluten-free
- 200 g새우~50 cal/1인분당(껍질을 벗기고 이등분한 것)Gluten-free
- 200 g오징어~39 cal/1인분당(손질 후 얇게 채 썬 것)Gluten-free
- 2 piece태국 고추~4 cal/1인분당(잘게 다진 것)VeganGluten-free
- 8 tbsp땅콩유~270 cal/1인분당(부침 및 튀김용)VeganGluten-free
- 6 tbsp국간장~12 cal/1인분당(양념장용)Vegan
- 2 tbsp쌀식초~1 cal/1인분당(양념장용)VeganGluten-free
- 2 tsp참기름~23 cal/1인분당(양념장용)VeganGluten-free
- 2 tsp백설탕~10 cal/1인분당(양념장용)VeganGluten-free
- 2 tsp고춧가루~12 cal/1인분당(한국산 고춧가루)VeganGluten-free
- 2 tsp참깨~14 cal/1인분당(볶은 참깨)VeganGluten-free
- 200 g콩가루~217 cal/1인분당VeganGluten-free
알레르기 유발 물질
글루텐생선계란crustaceansmolluscs땅콩대두참깨
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조리법
0/5반죽 준비하기
믹싱볼에 밀가루, 쌀가루, 부침가루와 달걀을 넣습니다. 여기에 차가운 다시마 육수를 조금씩 부어가며 거품기로 잘 저어주세요. 덩어리 없이 매끈하게 풀리고, 숟가락을 적시며 걸쭉하게 흐르는 정도의 농도가 되면 완벽합니다.
10 분재료 손질하기
쪽파는 사용하는 팬의 지름에 맞춰 일정한 길이로 썰어줍니다. 오징어는 얇게 채 썰고, 새우는 식감을 살리기 위해 세로로 이등분합니다. 태국 고추는 씨를 제거한 뒤 잘게 다져 준비합니다.
10 분파 초벌 익히기
코팅 팬에 기름을 넉넉히 두르고 센 불에서 충분히 예열합니다. 팬 위에 쪽파를 나란히 펼쳐서 촘촘하게 자리를 잡아주세요. 지글지글 소리가 나면 30초 정도 그대로 두어 파의 향을 충분히 끌어올립니다.
5 분반죽 붓고 부쳐내기
준비한 반죽을 쪽파 위에 골고루 끼얹어줍니다. 그 위에 해산물과 다진 고추를 넉넉히 올린 뒤 뒤집개로 가볍게 눌러주세요. 가장자리가 노릇하게 익으면 한 번에 휙 뒤집어줍니다. 양면이 진한 황금빛을 띠며 바삭해질 때까지 충분히 익혀줍니다.
10 분양념장 곁들이기
간장, 쌀식초, 참기름, 설탕, 고춧가루, 참깨를 한데 섞어 초간장을 만듭니다. 짭조름하면서도 새콤달콤하고, 은근한 매콤함이 감도는 완벽한 균형의 소스가 완성됩니다.
5 분
셰프 팁
- •얼음처럼 차가운 물이나 육수를 사용해 보세요. 온도 차에 의한 열충격이 반죽을 훨씬 더 바삭하게 만들어 줍니다.
- •기름을 아끼지 마세요. 해물파전 특유의 거부할 수 없는 바삭함은 튀기듯 구워내는 기름에서 나옵니다.
- •뒤집은 후에는 뒤집개로 꾹꾹 눌러주어야 해산물이 반죽에 잘 고정되어 먹을 때 떨어지지 않습니다.
보관 방법
바삭한 식감을 온전히 즐기기 위해 만든 즉시 바로 드시는 것을 추천합니다. 다시 데우면 눅눅해질 수 있으니 주의하세요.
4.8
51 평가
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