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페스카테리언 인도 요리 레시피
197 레시피
인도어 페스카토리안 레시피는 향신료와 신선함을 결합해. 바삭한 감자 바지를 즐기거나 마살라 땅콩을 전채로 맛봐. 덤 파니르는 깊은 향으로 네 미각을 만족시킬 거야.
쉬움
정통 달 메티: 페뉴그릭 렌틸콩 스튜
327 kcal
16g
60 min
쉬움
짭짤한 라씨와 파파둠
489 kcal
18g
15 min
쉬움
달 팔락 (Dal Palak)
368 kcal
19g
50 min
보통
흑임자 할와
668 kcal
10g
45 min
보통
메두 바다 (Medu Vada)
751 kcal
17g
270 min
보통
덤 알루 (Dum Aloo)
491 kcal
10g
65 min
보통
라즈마 (인도식 강낭콩 커리)
392 kcal
19g
75 min
쉬움
달 차왈 (Daal Chawal)
851 kcal
27g
75 min
보통
팔락 파니르
349 kcal
19g
45 min
보통
페사라투 (인도식 녹두 크레페)
471 kcal
20g
265 min
보통
사프란 향을 머금은 펜넬 말푸아
762 kcal
12g
40 min
쉬움
사프란과 카다멈을 곁들인 인디언 요거트 푸딩, '바파 도이'
393 kcal
10g
40 min
보통
새우 비리야니
995 kcal
47g
70 min
보통
베산 라두 (Besan Ladoo)
715 kcal
16g
30 min
쉬움
뭉달 키차리
354 kcal
10g
50 min
보통
마이소르 파크 (Mysore Pak)
698 kcal
8g
35 min
쉬움
기버터의 풍미가 가득한 인도식 레드 렌틸콩 달
330 kcal
19g
35 min
쉬움
포테이토 바지 (감자 향신료 볶음)
273 kcal
5g
40 min
보통
야채 비리야니
1029 kcal
23g
75 min
보통
마살라 도사
614 kcal
16g
80 min
보통
인도 스타일 채소 스프링 롤
481 kcal
6g
40 min
쉬움
머터 파니르
344 kcal
18g
40 min
쉬움
인도 전통 벨 푸리 (Bhel Puri)
657 kcal
20g
40 min
쉬움
감자 병아리콩 차트
590 kcal
25g
35 min
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보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한