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새우 비리야니
탱글탱글한 새우의 식감이 살아있는 향긋한 인도식 쌀 요리입니다. 냄비를 여는 순간, 갇혀 있던 사프란과 향신료의 이국적인 풍미가 온 집안을 가득 채우며 미각을 자극합니다.
1조회수0
traditionalspicy
30min
준비 시간
40min
조리 시간
보통
난이도
영양 성분 (1인분당)
995
칼로리
47g
단백질
171g
탄수화물
12g
지방
Spark IA
문맥 맞춤 지능
재료
4
- 600 g새우~149 cal/1인분당(껍질을 벗긴)Gluten-free
- 400 g태국 쌀~351 cal/1인분당(깨끗이 씻은)VeganGluten-free
- 3 큰술다히~11 cal/1인분당Gluten-free
- 2 큰술기 버터~68 cal/1인분당VeganGluten-free
- 2 개양파~30 cal/1인분당(얇게 채 썬)VeganGluten-free
- 2 개마늘~2 cal/1인분당(잘게 다진)VeganGluten-free
- 1 작은술생강 분말~4 cal/1인분당VeganGluten-free
- 1 작은술강황~4 cal/1인분당VeganGluten-free
- 1 큰술가람 마살라~14 cal/1인분당VeganGluten-free
- 1 개계피 스틱~4 cal/1인분당VeganGluten-free
- 4 개카다멈~1 cal/1인분당(살짝 으깬)VeganGluten-free
- 3 개정향~1 cal/1인분당VeganGluten-free
- 1 개고추선택 사항~2 cal/1인분당(씨를 제거하고 다진)VeganGluten-free
- 1 꼬집샤프란VeganGluten-free
- 0.5 개생고수(잘게 썬)VeganGluten-free
- 0.5 개생 민트(잘게 썬)VeganGluten-free
- 400 g바스마티 쌀~351 cal/1인분당(맑은 물이 나올 때까지 충분히 헹군)VeganGluten-free
- 1 개생강~3 cal/1인분당(껍질을 벗겨 강판에 간)VeganGluten-free
알레르기 유발 성분
crustaceansmilk
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조리법
0/4새우 마리네이드
볼에 인도식 요거트, 강황, 칠리 파우더, 생강가루, 강판에 간 생강과 다진 마늘을 넣고 잘 섞어줍니다. 손질한 새우에 양념이 골고루 배도록 버무려주세요. 크리미하고 화사한 색감이 돌면 냉장고에서 잠시 숙성시킵니다.
15 min쌀 삶기
끓는 소금물에 바스마티 쌀과 시나몬 스틱, 카다멈, 정향을 함께 넣습니다. 약 6분 정도 삶아 겉은 부드럽고 속은 심지가 살짝 씹히는 '알 덴테' 상태일 때 건져내어 물기를 정성껏 빼줍니다.
10 min양파 프라잉
냄비에 기(Ghee) 버터를 두르고 얇게 채 썬 양파를 짙은 갈색이 돌며 바삭해질 때까지 볶습니다. 고명으로 쓸 절반은 따로 덜어두세요. 남은 기름에 양파의 달큰한 감칠맛이 가득 녹아나도록 합니다.
10 min층 쌓기 및 뜸 들이기
양파를 볶던 냄비에 마리네이드한 새우를 깔고 그 위에 삶은 바스마티 쌀을 덮습니다. 신선한 고수와 민트, 남겨둔 양파 튀김, 물에 우려낸 사프란을 고루 뿌려주세요. 뚜껑을 단단히 밀봉하고 약불에서 뜸을 들입니다. 수증기가 새우를 촉촉하게 익히고 쌀알 사이사이 향을 채워줍니다.
20 min
셰프의 팁
- •쌀을 층층이 쌓은 후에는 절대 섞지 마세요. 서빙할 때 수직으로 깊게 떠내야 비리야니 특유의 다채로운 색 대비를 감상할 수 있습니다.
- •냄비 뚜껑이 헐겁다면 밀가루 반죽으로 테두리를 메워보세요. 증기를 완벽히 가두는 '덤(Dum)' 방식의 정통 풍미를 구현할 수 있습니다.
- •쌀은 씹히는 맛이 살짝 남아있을 때 바로 건져내야 합니다. 그렇지 않으면 뜸을 들이는 과정에서 쌀이 과하게 익어 뭉그러질 수 있습니다.
보관 방법
밀폐 용기에 담아 냉장고에서 2일간 보관 가능합니다. 다시 드실 때는 찜기를 이용해 수증기로 데워야 새우가 질겨지지 않고 촉촉함이 유지됩니다.
3.7
7 후기
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