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45 min 이내 채식 레시피
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45분 이내에 바삭한 전통 스펜지 또는 커민 렌틸 콩 볼을 준비해봐. 392개의 레시피가 있으니, 빠르고 맛있는 식사를 위한 선택이 다양해.
쉬움
칼라바시타스 (멕시코식 주키니 요리)
367 kcal
14g
35 min
쉬움
달래 장아찌
158 kcal
5g
25 min
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멕시칸 스트리트 콘, 엘로테
434 kcal
14g
25 min
쉬움
허니 즈리가
437 kcal
10g
30 min
보통
파리지앵 뇨끼
495 kcal
19g
45 min
쉬움
고소한 참깨 드레싱의 베지테리언 포케 볼
559 kcal
8g
35 min
쉬움
고소한 풍미 가득, 볶은 깨
62 kcal
2g
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쉬움
겨울 엔다이브 블루치즈 샐러드
416 kcal
9g
15 min
쉬움
망고 카다멈 무스
368 kcal
3g
25 min
쉬움
카프레제 피자
967 kcal
41g
35 min
쉬움
오븐에 구운 팔라펠
614 kcal
27g
45 min
쉬움
마살라 파파드
210 kcal
5g
20 min
쉬움
파팔로테 (구운 살사와 토토포스)
288 kcal
5g
30 min
보통
수제 딸기 아이스크림
308 kcal
7g
35 min
보통
아삭한 채소 두부 볶음
368 kcal
20g
35 min
보통
폭신폭신한 수제 바오번
562 kcal
12g
45 min
보통
딸기 쇼트케이크
559 kcal
7g
45 min
쉬움
달콤한 카다멈 라씨
374 kcal
10g
10 min
쉬움
스페인식 채소밥
445 kcal
8g
40 min
쉬움
절구로 찧어 만든 정통 수제 바질 페스토
345 kcal
6g
17 min
쉬움
그리스식 달걀 마리네
283 kcal
11g
35 min
보통
감자 크레페
287 kcal
9g
35 min
쉬움
파리네트(Farinette)
342 kcal
7g
25 min
쉬움
고소한 참깨 소바 샐러드
361 kcal
13g
25 min
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보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한