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라바 케사리 (Rava Kesari)
입안에서 사르르 녹아내리는 부드러운 질감에 노릇하게 볶아낸 캐슈넛의 바삭함이 즐거운 대조를 이룹니다. 세몰리나 알갱이 하나하나에 깊게 배어든 카르다몸의 은은한 향기와 기(ghee) 버터의 풍미를 만끽해 보세요.
0traditionalindian-dessertquick
10분
준비 시간
20분
조리 시간
쉬움
난이도
영양 정보 (1인분당)
665
칼로리
7g
단백질
86g
탄수화물
32g
지방
Spark IA
맥락 인지 지능
재료
4
- 150 g듀럼밀 세몰리나~131 cal/1인분당(고운 입자)Vegan
- 200 g백설탕~200 cal/1인분당VeganGluten-free
- 100 g기 버터~225 cal/1인분당VeganGluten-free
- 400 ml미네랄 워터VeganGluten-free
- 50 g구운 소금 간 캐슈넛~79 cal/1인분당(으깬 것)VeganGluten-free
- 30 g건포도~24 cal/1인분당VeganGluten-free
- 1 tsp카다멈 가루~5 cal/1인분당VeganGluten-free
- 1 pinch샤프란VeganGluten-free
알레르기 유발 물질
글루텐milk
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조리법
0/5세몰리나 볶기
팬에 기 버터 한 큰술을 두르고 세몰리나를 넣은 뒤 중불에서 계속 저어가며 볶아줍니다. 색이 갈색으로 변하지 않으면서도 고소한 비스킷 향이 올라오고 손 끝에 뜨거운 열기가 느껴질 때까지 충분히 볶는 것이 포인트입니다.
5 분견과류와 건과일 노릇하게 굽기
작은 팬에 기 버터를 약간 두르고 캐슈넛이 노릇한 황금빛을 띨 때까지 볶습니다. 마지막에 건포도를 넣고 열기에 의해 구슬처럼 통통하게 부풀어 오르면 불을 끄고 따로 둡니다.
3 분시럽 준비하기
냄비에 물, 설탕, 사프란을 넣고 끓입니다. 설탕이 완전히 녹아 물이 보글보글 힘차게 끓어오를 때까지 끓여주세요.
5 분반죽 배합 및 익히기
불을 낮추고 끓는 시럽물에 세몰리나를 가늘게 흘려 넣으면서 덩어리지지 않게 거품기로 힘차게 섞어줍니다. 반죽이 금세 걸쭉해지며 팬 옆면에서 깔끔하게 떨어지기 시작할 것입니다.
4 분기 버터로 풍미 입히기
남은 기 버터와 카르다몸, 미리 볶아둔 견과류와 건과일을 넣습니다. 유지방이 반죽에 완전히 흡수될 때까지 잘 섞어주세요. 완성된 반죽은 윤기가 흐르고 유연하며, 손가락으로 만졌을 때 끈적하게 달라붙지 않아야 합니다.
3 분
셰프 팁
- •세몰리나를 볶는 과정이 맛의 핵심입니다. 타서 색이 변하지 않도록 주의하면서도 아주 뜨겁게 볶아야 요리의 화사한 색감을 살릴 수 있습니다.
- •세몰리나가 눅진하게 떡지지 않도록 반드시 팔팔 끓는 물을 사용해 섞어주세요.
보관 방법
밀폐 용기에 담아 냉장고에서 최대 3일간 보관할 수 있습니다. 다시 드실 때는 물을 아주 살짝 뿌려 데우면 처음처럼 부드러운 식감이 살아납니다.
4.1
22 평가
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