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45 min 이내 채식 일품 요리
141 레시피
빠른 채식 요리를 찾고 있어? 스페인식 병아리콩 비트와 야채 파스타로 45분 이내에 맛있는 레시피를 즐길 수 있어. 너의 미각을 만족시킬 90가지 제안이 있어.
보통
마르게리타 피자
730 kcal
28g
40 min
쉬움
브로콜리 푸실리
716 kcal
27g
35 min
보통
자타르와 치즈를 곁들인 마나키시
954 kcal
25g
35 min
보통
카다이 파니르
464 kcal
26g
45 min
쉬움
버미셀리 우프마
481 kcal
11g
30 min
쉬움
파프리카 에그 샥슈카 (에그인헬)
300 kcal
11g
45 min
보통
세이지 버터를 곁들인 리코타 뇨끼
919 kcal
47g
30 min
쉬움
상큼한 라임 채소 타코
864 kcal
25g
35 min
쉬움
차나 풀라오 (Chana Pulao)
987 kcal
33g
40 min
쉬움
라삼 (Rasam)
166 kcal
5g
45 min
쉬움
카바타피 토마토 소스
638 kcal
19g
35 min
쉬움
레몬 파스타
656 kcal
22g
25 min
쉬움
리코타 파스타
775 kcal
33g
22 min
보통
베지터블 잘프레지
206 kcal
4g
35 min
보통
이들리 (Idli)
361 kcal
12g
45 min
쉬움
알루 팔락 (Aloo Palak)
255 kcal
7g
45 min
쉬움
그리스식 토마토 페타 파스타
670 kcal
20g
35 min
쉬움
포르투갈식 에그 파스타
518 kcal
19g
25 min
보통
사보아르풍 전통 치즈 퐁뒤
1104 kcal
61g
35 min
쉬움
콜리플라워 병아리콩 커리
730 kcal
28g
40 min
쉬움
계란 볶음밥
708 kcal
18g
20 min
쉬움
계란 파스타
534 kcal
24g
15 min
쉬움
시원하고 고소한 참깨 비빔면
606 kcal
18g
20 min
쉬움
타마고 카케 고한 (일본식 계란 간장밥)
611 kcal
18g
20 min
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페스카테리언
난이도
쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한