45 min 이내 비건 일본 요리 레시피

49 레시피

미소 글레이즈 가지 (나스 덴가쿠)
쉬움

미소 글레이즈 가지 (나스 덴가쿠)

381 kcal
6g
30 min
말차 딸기 한천 젤리
쉬움

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86 kcal
2g
15 min
미타라시 쿠시 당고
보통

미타라시 쿠시 당고

488 kcal
8g
35 min
나스 두부(일본식 가지 두부 조림)
쉬움

나스 두부(일본식 가지 두부 조림)

311 kcal
18g
30 min
나스 야키: 입안에서 녹아내리는 미소 소스 가지구이
쉬움

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177 kcal
4g
40 min
미역 두부 샐러드
쉬움

미역 두부 샐러드

257 kcal
18g
15 min
시나몬 야츠하시
보통

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424 kcal
12g
40 min
말차 히가시
보통

말차 히가시

293 kcal
2g
30 min
마메고한 (일본식 완두콩 밥)
쉬움

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304 kcal
7g
40 min
미소 나스 (일본식 된장 가지 구이)
쉬움

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381 kcal
6g
25 min
나스노 시라아에 (가지 두부 무침)
쉬움

나스노 시라아에 (가지 두부 무침)

117 kcal
6g
25 min
고소한 참깨 생강 드레싱을 곁들인 에다마메 샐러드
쉬움

고소한 참깨 생강 드레싱을 곁들인 에다마메 샐러드

263 kcal
17g
20 min
스노모노 (일본식 오이초절임)
쉬움

스노모노 (일본식 오이초절임)

78 kcal
1g
15 min
킨피라 고보(일본식 우엉조림)
쉬움

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136 kcal
2g
25 min
코야도부 조림
쉬움

코야도부 조림

129 kcal
5g
35 min
츠케모노: 아삭함이 살아있는 일본식 채소 절임
쉬움

츠케모노: 아삭함이 살아있는 일본식 채소 절임

86 kcal
2g
20 min
고소한 풍미 가득, 시금치 깨무침(고마아에)
쉬움

고소한 풍미 가득, 시금치 깨무침(고마아에)

157 kcal
7g
20 min
히지키 노 니모노 (일본식 톳 조림)
쉬움

히지키 노 니모노 (일본식 톳 조림)

170 kcal
9g
35 min
상큼함이 톡! 딸기 모찌 (이치고 다이후쿠)
보통

상큼함이 톡! 딸기 모찌 (이치고 다이후쿠)

189 kcal
3g
30 min
딸기 다이후쿠 (딸기 찹쌀떡)
보통

딸기 다이후쿠 (딸기 찹쌀떡)

336 kcal
5g
35 min
카보차 노 니모노 (일본식 단호박 조림)
쉬움

카보차 노 니모노 (일본식 단호박 조림)

80 kcal
3g
30 min
단감을 곁들인 겉바속촉 두부 조림
쉬움

단감을 곁들인 겉바속촉 두부 조림

320 kcal
18g
35 min
쿠즈모치
보통

쿠즈모치

308 kcal
5g
30 min
미소 가지 구이 (나스 덴가쿠)
쉬움

미소 가지 구이 (나스 덴가쿠)

296 kcal
5g
30 min

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