쉬움
마늘 향을 입힌 잠두 볶음
273 kcal
15g
25 min
45 min 이내 글루텐 프리 채소 반찬
96 레시피
글루텐 없는 채소는 빠르게 준비할 수 있어. 15분 만에 맛을 더해주는 초리조로 볶은 브뤼셀 콩나물과 30분 만에 준비되는 미소로 조리한 가지 (177 kcal)를 즐겨봐. 간단하면서도 맛있는 비네그레트 리크로 변화를 줘.
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민트향을 곁들인 그린빈 토마토 볶음
201 kcal
4g
45 min
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올리브유에 절인 풍미 가득 구운 파프리카
208 kcal
2g
40 min
쉬움
노팔레스 선인장 구이
130 kcal
2g
25 min
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레몬 파슬리를 곁들인 상큼한 당근 라페
148 kcal
1g
15 min
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아삭한 식감이 일품인 중식풍 채소 초절임
130 kcal
2g
25 min
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베르두라스 아 라 플란차 (스페인식 채소 구이)
223 kcal
6g
25 min
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윤기가 자르르한 버터 채소 글레이즈
162 kcal
3g
35 min
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크리미 그린빈
224 kcal
4g
35 min
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차칼라카
396 kcal
15g
40 min
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칼라바시타스 콘 엘로테
392 kcal
17g
35 min
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버터의 고소한 풍미를 담은 멕시코식 옥수수 요리, 에스키테
482 kcal
15g
35 min
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훈제 버터를 곁들인 통옥수수 구이
310 kcal
7g
25 min
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마늘 식초 치커리 볶음
182 kcal
5g
30 min
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태국식 마늘 고추 바질 볶음
173 kcal
3g
13 min
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큐민 향을 입힌 부드러운 잠두 볶음
312 kcal
15g
35 min
쉬움
세타스 알 아히요 (스페인식 마늘 버섯 요리)
203 kcal
4g
25 min
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초리조를 곁들인 방울양배추 볶음
294 kcal
12g
35 min
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매콤한 인도식 채소 샐러드
180 kcal
5g
25 min
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민트 라이타 (Mint Raita)
141 kcal
5g
20 min
보통
빈디 두 피아자 (인도식 오크라 양파 볶음)
208 kcal
5g
45 min
쉬움
미국식 완두콩 버터 볶음
303 kcal
15g
25 min
쉬움
파리 버섯 마늘 파슬리 볶음
125 kcal
4g
22 min
쉬움
구운 야채
203 kcal
3g
30 min