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파스타 콘 세타스 (스페인식 버섯 파스타)
산뜻한 화이트 와인 소스에 노릇하게 볶아낸 버섯의 쫄깃한 식감과 깊은 풍미를 더했습니다. 여기에 짭조름한 세라노 하몽이 톡톡 터지며 입안 가득 감칠맛의 향연을 선사합니다.
0comfort-foodvegetarian
15분
준비 시간
20분
조리 시간
쉬움
난이도
영양 정보 (1인분당)
703
칼로리
26g
단백질
79g
탄수화물
31g
지방
Spark IA
맥락 인지 지능
재료
4
- 400 g스파게티~360 cal/1인분당(마른 상태)Vegan
- 250 g그물버섯~18 cal/1인분당(4등분하기)VeganGluten-free
- 250 g양송이버섯~13 cal/1인분당(편 썰기)VeganGluten-free
- 3 piece마늘~3 cal/1인분당(곱게 다지기)VeganGluten-free
- 100 g세라노 햄~59 cal/1인분당(얇게 채 썰기)Gluten-free
- 4 tbsp엑스트라 버진 올리브 오일~135 cal/1인분당VeganGluten-free
- 100 ml드라이 화이트 와인~14 cal/1인분당VeganGluten-free
- 30 g무염 버터~56 cal/1인분당(차갑게 유지하여 깍둑썰기)Gluten-free
- 1 piece이탈리안 파슬리(잘게 다지기)VeganGluten-free
- 1 pinch회색 천일염VeganGluten-free
- 60 g만체고 치즈~44 cal/1인분당(얇게 깎기)Gluten-free
알레르기 유발 물질
글루텐sulfitesmilk
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조리법
0/5면 삶기
넉넉한 양의 끓는 소금물에 스파게티 면을 넣습니다. 나중에 소스와 함께 한 번 더 익혀야 하므로, 포장지에 안내된 시간보다 1분 일찍 건져내 심지가 살짝 씹히는 '알 덴테' 상태로 준비해 주세요.
10 분버섯 노릇하게 굽기
넓은 팬에 올리브오일을 두르고 달군 뒤 버섯을 넣습니다. 바로 뒤적이지 말고, 버섯의 수분이 날아가며 먹음직스러운 갈색빛이 돌 때까지 충분히 구워야 버섯 특유의 진한 풍미가 살아납니다.
8 분향 입히기와 데글레이징
팬에 다진 마늘과 하몽을 넣습니다. 마늘의 기분 좋은 향이 올라오기 시작하면 화이트 와인을 부어 팬 바닥에 눌어붙은 맛있는 성분들을 긁어내듯 섞어줍니다. 와인이 반으로 줄어들 때까지 센 불에서 졸여 맛을 응축시킵니다.
5 분소스 유화 및 버터 마무리
삶아둔 면을 팬에 넣고 면수 한 국자를 더합니다. 여기에 차가운 버터 조각을 넣고 소스가 면에 착 달라붙어 윤기가 흐르고 크리미해질 때까지 재빨리 휘저어가며 볶아줍니다.
3 분완성과 플레이팅
파스타를 접시에 보기 좋게 담아냅니다. 잘게 다진 이탈리안 파슬리를 고루 뿌리고, 마지막으로 만체고 치즈를 얇게 깎아 올려 스페인 현지의 풍미를 그대로 재현해 보세요.
2 분
셰프 팁
- •면수는 절대 버리지 마세요. 면수의 전분 성분은 소스와 면을 하나로 어우러지게 만드는 '황금 액체' 역할을 합니다.
- •버섯은 물에 씻지 말고 젖은 헝겊으로 가볍게 닦아주세요. 물을 머금지 않아야 볶았을 때 식감이 쫄깃하고 향이 진해집니다.
보관 방법
조리 후 즉시 드시는 것이 가장 맛있습니다. 시간이 지나면 면이 소스를 흡수해 특유의 식감이 사라질 수 있습니다.
4.5
23 평가
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