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45 min 이내 지중해식 중국 요리 레시피
99 레시피
중국식 지중해 요리는 45분 이내에 재창조됩니다. 278 kcal의 중국식 망고 크림을 즐겨보세요. 이 찐빵인 만터우는 당신의 식사에 부드러운 터치를 더합니다.
보통
매콤한 중화풍 생선 수프
339 kcal
34g
35 min
쉬움
중식풍 커리 두부
501 kcal
20g
35 min
쉬움
윤기 가득 중식 스타일 두부 구이
344 kcal
21g
35 min
쉬움
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286 kcal
17g
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쉬움
마늘 간장 배추볶음
115 kcal
3g
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마늘 양배추 볶음
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2g
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겉바속촉 연두부 부침
383 kcal
16g
25 min
쉬움
표고버섯 두부조림
307 kcal
18g
35 min
쉬움
알싸한 중식풍 겨자 소스 두부
254 kcal
17g
25 min
보통
불맛 가득한 중화풍 해산물 웍 볶음
271 kcal
33g
30 min
보통
중식풍 겉바속촉 생선튀김
652 kcal
31g
30 min
쉬움
풍미 가득 대파 간장 절임
104 kcal
2g
15 min
쉬움
마늘 고추 풋콩 볶음
247 kcal
16g
18 min
보통
캐슈넛 새우 볶음
360 kcal
25g
30 min
보통
사천식 마라 새우볶음
317 kcal
32g
25 min
보통
타마린드 새우 볶음
274 kcal
31g
25 min
쉬움
중화풍 채소 초무침
132 kcal
3g
20 min
쉬움
생강 풍미의 탱글한 새우 볶음
268 kcal
31g
25 min
쉬움
아삭한 식감이 일품인 중식풍 채소 초절임
130 kcal
2g
25 min
쉬움
중식 스타일 커리 새우
473 kcal
38g
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중식풍 겨자 새우
253 kcal
31g
23 min
쉬움
마늘 고추 케일 볶음
270 kcal
9g
15 min
쉬움
오향 렌틸콩 볼
322 kcal
18g
45 min
보통
바삭함이 살아있는 중식풍 야채 튀김
244 kcal
6g
35 min
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난이도
쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한