쉬움
태국식 바질 가지 볶음
157 kcal
2g
25 min
45 min 이내 저탄수화물 레시피
1127 레시피
저탄수화물 레시피는 빠르게 준비할 수 있습니다. 638 kcal의 치즈 브리우아트 또는 422 kcal의 코카다로 가족을 기쁘게 하는 것이 간단해집니다. 45분 이내에 맛있고 영양가 있는 요리를 만들 수 있습니다.
보통
카르펜 블라우 (독일식 블루 카프)
725 kcal
90g
45 min
쉬움
칼라바시타스 (멕시코식 주키니 요리)
367 kcal
14g
35 min
쉬움
훈제 파프리카 향이 가득한 메이플 스파이스드 너트 믹스
746 kcal
15g
20 min
쉬움
파팔로테 (구운 살사와 토토포스)
288 kcal
5g
30 min
쉬움
히야얏코: 향긋한 고명을 곁들인 시원한 연두부
140 kcal
17g
10 min
보통
꿀과 발사믹 식초를 곁들인 오리 안심 요리
306 kcal
26g
25 min
보통
베트남식 소고기 팽이버섯 말이
222 kcal
24g
30 min
쉬움
소파 데 아호 (스페인식 마늘 수프)
521 kcal
24g
30 min
보통
세이지 버터를 곁들인 리코타 뇨끼
919 kcal
47g
30 min
쉬움
멕시코식 선인장 샐러드 (엔살라다 데 노팔레스)
256 kcal
7g
35 min
쉬움
파드론 고추 구이
140 kcal
4g
10 min
쉬움
전통 멕시칸 살사 2종 (피코 데 가요 & 살사 로하)
106 kcal
3g
30 min
쉬움
중동풍 타히니 석류 데블드 에그
328 kcal
16g
30 min
쉬움
정어리 에스카베체
945 kcal
62g
35 min
보통
베트남식 생선 샐러드 (Gỏi cá)
269 kcal
27g
25 min
보통
고소한 풍미 가득, 참깨 치킨
559 kcal
30g
35 min
보통
베지터블 잘프레지
206 kcal
4g
35 min
쉬움
상큼함이 톡톡, 석류 허브 샐러드
330 kcal
4g
15 min
쉬움
포르투갈식 돼지고기 파테
405 kcal
17g
35 min
보통
고이 짜이 까이 (돼지고기와 새우를 곁들인 베트남식 자몽 샐러드)
336 kcal
20g
45 min
쉬움
고소한 풍미 가득, 볶은 깨
62 kcal
2g
13 min
쉬움
마늘 향 가득한 아삭 숙주 볶음
160 kcal
7g
15 min
쉬움
그리스식 달걀 마리네
283 kcal
11g
35 min
검색 결과 좁히기
45 min 이내 저탄수화물 고혈압 예방을 위한 레시피(991)45 min 이내 저탄수화물 당뇨병에 적합한 레시피(822)45 min 이내 저탄수화물 신부전에 적합한 레시피(720)45 min 이내 저탄수화물 골다공증 예방을 위한 레시피(685)45 min 이내 저탄수화물 심혈관 건강을 위한 레시피(642)45 min 이내 저탄수화물 갑상선 기능 저하증에 적합한 레시피(584)45 min 이내 저탄수화물 임산부에게 적합한 레시피(508)45 min 이내 저탄수화물 콜레스테롤 조절을 위한 레시피(425)45 min 이내 저탄수화물 고기 및 생선 요리(417)45 min 이내 저탄수화물 에피타이저(172)45 min 이내 저탄수화물 항염증 레시피(170)45 min 이내 저탄수화물 채소 반찬(156)