보통
나박김치
98 kcal
3g
40 min
45 min 이내 저탄수화물 에피타이저
172 레시피
45분 이내에 준비할 수 있는 저탄수화물 에피타이저는 맛을 강조합니다. 치즈 블리니(404 kcal)나 스페인식 튀긴 아티초크(258 kcal)는 필수입니다. 빠르면서도 맛있는 이 레시피를 즐겨보세요.
보통
오이소박이 (아삭하고 매콤한 오이 김치)
146 kcal
5g
40 min
보통
입안에서 사르르 녹는 한우 육회
580 kcal
40g
25 min
쉬움
슈림프 아구아칠레
327 kcal
23g
20 min
보통
중동식 정어리 튀김
1069 kcal
34g
35 min
보통
스파이스 채소 필로 크리스프
301 kcal
6g
45 min
쉬움
중동풍 타히니 석류 데블드 에그
328 kcal
16g
30 min
쉬움
중동풍 스파이스를 곁들인 바삭한 어니언링
254 kcal
5g
35 min
쉬움
에그 브릭
378 kcal
22g
20 min
보통
치즈 브리와트
638 kcal
20g
35 min
쉬움
모로코풍 잠두 샐러드
313 kcal
14g
35 min
보통
소고기 브리왓
670 kcal
34g
45 min
보통
양고기 삼사
747 kcal
28g
45 min
쉬움
상큼한 라임을 곁들인 농어 세비체
262 kcal
32g
20 min
쉬움
아제이토나스 템페라다스
377 kcal
2g
15 min
쉬움
고트 치즈를 채운 달콤 짭짤 베이컨 대추 말이
286 kcal
13g
30 min
보통
데블드 크랩 (Deviled Crab)
337 kcal
29g
45 min
쉬움
데빌드 에그
186 kcal
10g
25 min
쉬움
포르투갈식 돼지고기 파테
405 kcal
17g
35 min
쉬움
포르투갈식 정어리 파테
349 kcal
15g
25 min
보통
페이시뉴스 다 오르타
363 kcal
9g
35 min
쉬움
파드론 고추 구이
140 kcal
4g
10 min
쉬움
고소함이 톡톡 터지는 흑임자 스프
590 kcal
15g
35 min
쉬움
포르투갈식 치즈 플래터 (타부아 드 케이주)
2369 kcal
141g
15 min