보통
빈디 마살라 (인도식 오크라 볶음)
232 kcal
5g
45 min
45 min 이내 저탄수화물 인도 요리 레시피
76 레시피
이 저탄수화물 인도 요리는 45분 이내에 준비할 수 있어. 코코넛 밀크 오징어 카레(492 kcal)나 칠리 파니르(595 kcal)로 너의 입맛을 만족시켜봐. 알루 고비(269 kcal)는 이 맛있고 빠른 메뉴를 완성해줄 거야.
쉬움
탄두리 치킨 꼬치 구이
342 kcal
34g
32 min
보통
칠리 치킨
616 kcal
30g
35 min
쉬움
고수 처트니
45 kcal
2g
12 min
쉬움
타마린드 처트니
151 kcal
1g
20 min
쉬움
적양파 타마린드 처트니
157 kcal
3g
35 min
쉬움
부드러운 명태 코코넛 커리
480 kcal
29g
40 min
쉬움
완두콩 코코넛 커리
450 kcal
12g
40 min
쉬움
연어 코코넛 커리
548 kcal
36g
35 min
쉬움
레드 렌틸콩 달
360 kcal
22g
45 min
보통
피쉬 아미리차리
397 kcal
29g
30 min
쉬움
첸나이식 생선 튀김
407 kcal
30g
30 min
보통
카다이 치킨
462 kcal
31g
45 min
보통
카다이 파니르
464 kcal
26g
45 min
쉬움
샤프란 라씨
227 kcal
7g
15 min
쉬움
달콤한 카다멈 라씨
374 kcal
10g
10 min
쉬움
향긋한 풍미의 인도식 스파이스 렌틸콩 달(Dal)
332 kcal
19g
40 min
쉬움
인도식 토마토 렌틸콩 스튜
331 kcal
19g
40 min
쉬움
기버터의 풍미가 가득한 인도식 레드 렌틸콩 달
330 kcal
19g
35 min
쉬움
마살라 생선 튀김
408 kcal
30g
25 min
쉬움
마살라 파파드
210 kcal
5g
20 min
쉬움
메티 알루
204 kcal
4g
40 min
쉬움
망고 카다멈 무스
368 kcal
3g
25 min
쉬움
야채 파코라 (인도식 채소 튀김)
417 kcal
16g
35 min