페스카도 아 라 플란차
30 min · 489 칼로리
45 min 이내 할랄 콜레스테롤 조절을 위한 레시피
497 레시피
포화지방은 적게, 귀리와 콩류의 식이섬유와 불포화지방은 알맞게 챙긴 할랄 요리를 45분 이내에 준비해보세요. 훈제 파프리카 병아리콩 구이(515 kcal)나 빈디 마살라 (인도식 오크라 볶음)(222 kcal)처럼 재료의 풍미를 살린 메뉴가 있어요. 497개의 레시피 중 오늘 식탁에 어울리는 요리를 골라보세요.
겉바속촉 두부 간장 조림
25 min · 285 칼로리
베르두라스 아 라 플란차 (스페인식 채소 구이)
25 min · 220 칼로리
참치 파스타
35 min · 775 칼로리
중독적인 매운맛, 큐민 두부 꼬치
30 min · 235 칼로리
고소한 풍미 가득, 볶은 깨
13 min · 65 칼로리
적양파 타마린드 처트니
35 min · 156 칼로리
마늘 고추 풋콩 볶음
18 min · 244 칼로리
태국식 롱 고추 튀김
15 min · 114 칼로리
판 콘 토마테
15 min · 238 칼로리
매콤달콤 밥도둑 두부조림
25 min · 322 칼로리
망고 라씨
10 min · 293 칼로리
자스민 라이스
20 min · 263 칼로리
아삭한 채소 두부 볶음
35 min · 370 칼로리
중화풍 채소 초무침
20 min · 134 칼로리
그리스식 가지 칩
35 min · 492 칼로리
민트 라이스
30 min · 358 칼로리
카찌엔쑤: 베트남식 생선튀김
30 min · 575 칼로리
스페인식 마늘 당근 요리 (Zanahorias Aliñadas)
30 min · 198 칼로리
바칼라이토스 (Bacalaitos)
35 min · 518 칼로리
나박김치
40 min · 97 칼로리
말차 히가시
30 min · 293 칼로리
올리브유에 절인 풍미 가득 구운 파프리카
40 min · 208 칼로리
레드 렌틸콩 달
45 min · 359 칼로리