프랑스식 병아리콩 샐러드
15 min · 311 칼로리
45 min 이내 할랄 콜레스테롤 조절을 위한 레시피
497 레시피
포화지방은 적게, 귀리와 콩류의 식이섬유와 불포화지방은 알맞게 챙긴 할랄 요리를 45분 이내에 준비해보세요. 훈제 파프리카 병아리콩 구이(515 kcal)나 빈디 마살라 (인도식 오크라 볶음)(222 kcal)처럼 재료의 풍미를 살린 메뉴가 있어요. 497개의 레시피 중 오늘 식탁에 어울리는 요리를 골라보세요.
포르투갈식 토마토 밥
40 min · 683 칼로리
허브 향 가득한 병아리콩 갈레트
30 min · 612 칼로리
로즈마리 파리나타
30 min · 451 칼로리
프렌치 스타일 팔라펠
30 min · 529 칼로리
중동풍 스파이스 고구마 튀김과 타히니 소스
40 min · 411 칼로리
야채 파코라 (인도식 채소 튀김)
35 min · 416 칼로리
향긋한 취나물 무침
20 min · 129 칼로리
스페인식 병아리콩 시금치 볶음
30 min · 305 칼로리
아펠무스 (Apfelmus)
40 min · 187 칼로리
아삭한 채심 무침
15 min · 143 칼로리
이탈리안 화이트 빈 샐러드
15 min · 298 칼로리
렌틸 콩 타불레
45 min · 419 칼로리
프렌치 스타일 타불레
25 min · 404 칼로리
토마토 부르굴
35 min · 382 칼로리
말차 미즈요캉
25 min · 113 칼로리
스페인식 아티초크 튀김
35 min · 257 칼로리
판자넬라 브레드 샐러드
25 min · 464 칼로리
멕시칸 레드 빈 페이스트
25 min · 320 칼로리
홈메이드 옥수수 또띠아
35 min · 453 칼로리
아삭한 비트무침
20 min · 147 칼로리
오레가노와 레몬을 곁들인 병아리콩 구이
40 min · 431 칼로리
훈제 파프리카 병아리콩 구이
45 min · 230 칼로리
노팔 타코
35 min · 442 칼로리