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중독적인 매운맛, 큐민 두부 꼬치
234 kcal
18g
30 min
300 kcal 미만 중국 요리 레시피
54 레시피
300 kcal 이하의 가벼운 중국 요리를 즐겨보세요. 중국식 망고 샐러드(190 kcal)와 검은콩과 초록콩 볶은 두부(286 kcal)는 이 맛있는 단순함을 완벽하게 보여줍니다.
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중식풍 표고버섯 볶음
276 kcal
7g
20 min
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마늘 간장 브로콜리 볶음
165 kcal
5g
18 min
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마늘 간장 배추볶음
115 kcal
3g
15 min
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마늘 양배추 볶음
139 kcal
2g
15 min
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생강 풍미의 탱글한 새우 볶음
268 kcal
31g
25 min
보통
바삭한 새우 튀김
287 kcal
13g
30 min
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마늘 시금치 볶음
261 kcal
8g
15 min
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아삭한 식감이 일품인 중식풍 채소 초절임
130 kcal
2g
25 min
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중화풍 채소 초무침
132 kcal
3g
20 min
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생강 소스를 곁들인 피단(송화단)
203 kcal
15g
15 min
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중국식 그린 망고 샐러드
190 kcal
4g
20 min
쉬움
아삭함이 살아있는 중국식 마늘 콩나물 무침
136 kcal
8g
12 min
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만능 중식 자두 디핑 소스
155 kcal
1g
60 min
쉬움
중식풍 맑은 감자 수프
226 kcal
8g
30 min
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블랙빈 소스를 곁들인 두부 그린빈 볶음
286 kcal
18g
35 min
보통
야채 표고버섯 교자
232 kcal
8g
55 min
보통
바삭함이 살아있는 중식풍 야채 튀김
244 kcal
6g
35 min
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마늘 청경채 볶음
111 kcal
2g
15 min
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윤기 좔좔 닭고기 간장 조림
256 kcal
22g
25 min
보통
중식 생선 완자
219 kcal
26g
35 min
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매콤 짭조름한 콜리플라워 간장볶음
143 kcal
4g
25 min
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마늘 고추 케일 볶음
270 kcal
9g
15 min
쉬움
중식풍 콜라비 볶음
161 kcal
4g
23 min