저탄수화물 프랑스 요리 레시피

268 kcal의 가벼운 크렘 카라멜을 즐기면서 456 kcal의 딜을 곁들인 훈제 연어 바이트로 미식을 즐겨보세요. 517 kcal의 사과 블랙 푸딩은 프랑스 요리가 저탄수화물 다이어트를 지키면서도 맛있을 수 있음을 증명합니다.

쉬움

치즈 베이컨 퍼프 페이스트리 스트로우

280 kcal

11g

30 min

쉬움

고소한 풍미 가득, 마늘 버터 그린빈 볶음

145 kcal

3g

30 min

쉬움

정통 프랑스식 애플 타르트

312 kcal

3g

60 min

보통

부르블랑 소스를 곁들인 생선 스테이크

531 kcal

28g

40 min

쉬움

베이컨 양송이 식사용 클라푸티

560 kcal

29g

50 min

보통

프렌치 스타일 오소부코

624 kcal

39g

120 min

어려움

정통 수제 드라이 소시지

654 kcal

36g

43320 min

보통

크림 버섯 소스를 곁들인 송아지 고기 포피에트

582 kcal

46g

65 min

쉬움

마켓 야채 타르트

662 kcal

20g

70 min

보통

밤을 채운 전통 카퐁 구이

1282 kcal

100g

225 min

보통

레드 와인에 조리한 소고기 브리스켓

1916 kcal

175g

210 min

쉬움

새우를 채운 아보카도

1239 kcal

27g

20 min

쉬움

시금치 키슈

626 kcal

21g

55 min

보통

버섯 크림 소스를 곁들인 돼지고기 안심 스테이크

464 kcal

37g

50 min

쉬움

양송이 판나코타

336 kcal

6g

30 min

쉬움

홍합 마리니에르

514 kcal

57g

30 min

보통

생딸기 무스

371 kcal

8g

50 min

쉬움

바다 풍미 가득한 정어리 소금구이

600 kcal

59g

21 min

쉬움

베샤멜 소스를 곁들인 브로콜리 그라탕

376 kcal

18g

45 min

쉬움

프랑스식 대파 샐러드 (푸아로 비네그레트)

370 kcal

10g

35 min

보통

마르세유 전통 부이야베스

1242 kcal

145g

85 min

보통

프룬을 곁들인 메추리 요리

732 kcal

66g

45 min

쉬움

콩테 치즈를 곁들인 대파 타탱

464 kcal

11g

55 min

보통

프로방스풍 소고기 도브

784 kcal

48g

225 min