저탄수화물 프랑스 요리 레시피

268 kcal의 가벼운 크렘 카라멜을 즐기면서 456 kcal의 딜을 곁들인 훈제 연어 바이트로 미식을 즐겨보세요. 517 kcal의 사과 블랙 푸딩은 프랑스 요리가 저탄수화물 다이어트를 지키면서도 맛있을 수 있음을 증명합니다.

쉬움

상큼하고 고소한 요거트 마늘 차이브 소스

153 kcal

3g

10 min

쉬움

피스타치오 케이크

503 kcal

10g

60 min

쉬움

양송이를 곁들인 부드러운 크림 치킨

745 kcal

39g

65 min

쉬움

부드러운 풍미의 쥬키니 그라탱

435 kcal

19g

60 min

보통

꿀과 발사믹 식초를 곁들인 오리 안심 요리

306 kcal

26g

25 min

쉬움

베이컨을 곁들인 고소한 버터 풍미의 그린 플라졸레 콩

366 kcal

17g

105 min

보통

레드와인 소고기 찜

702 kcal

43g

210 min

보통

송아지 고기 오를로프

866 kcal

76g

115 min

보통

전통 라따뚜이

383 kcal

7g

100 min

쉬움

바삭한 껍질과 풍미 가득한 통마늘 치킨

592 kcal

36g

60 min

쉬움

크림 야채 프리카세

359 kcal

7g

50 min

보통

프랑스 남서부의 미식, 랑드풍 샐러드

866 kcal

31g

30 min

쉬움

구운 파프리카 샐러드

187 kcal

2g

45 min

쉬움

호두 오일을 곁들인 고소한 비트 샐러드

318 kcal

5g

60 min

보통

뵈르 블랑 소스를 곁들인 북극송어 스테이크

802 kcal

70g

30 min

쉬움

프랑스식 잠두콩 베이컨 볶음

329 kcal

24g

35 min

보통

프랑스식 미트 파이

686 kcal

18g

75 min

쉬움

프로방스식 야채 티안

231 kcal

5g

85 min

보통

진한 풍미의 말차 그린티 무스

280 kcal

8g

30 min

쉬움

카라멜라이징 양파

231 kcal

3g

60 min

쉬움

전통 방식의 고기 속을 채운 호박 구이

509 kcal

21g

70 min

보통

마르세유 전통 부이야베스

1242 kcal

145g

85 min

쉬움

프랑스 전통 가자미 뫼니에르

596 kcal

66g

20 min

보통

전통적인 포토프

1246 kcal

104g

210 min