쉬움
이카야키 (일본식 통오징어 양념구이)
333 kcal
38g
25 min
키토 고기 및 생선 요리
459 레시피
케토 고기와 생선은 부족하지 않습니다. 튀니지식 문어(461 kcal)를 즐기거나 계란 케프타(580 kcal)로 미각을 즐겨보세요. 이 요리는 맛과 케토 다이어트를 결합합니다.
쉬움
허니 머스터드 돼지 등심 로스트
576 kcal
57g
75 min
보통
아몬드 소스의 헤이크
447 kcal
41g
35 min
쉬움
반짱느엉 (베트남식 라이스페이퍼 피자)
338 kcal
16g
25 min
쉬움
레몬 브란지노
532 kcal
49g
35 min
쉬움
윤기가 자르르 흐르는 간장 새우볶음
252 kcal
31g
25 min
보통
브뢰프 생 조르주 (Boeuf Saint-George)
842 kcal
52g
180 min
쉬움
카마랑 아 길류 (포르투갈식 마늘 새우 요리)
395 kcal
30g
20 min
쉬움
세피아 알라 플란차 (스페인식 갑오징어 구이)
264 kcal
33g
25 min
보통
버터와 타임 향을 입힌 비둘기 로스트
981 kcal
65g
40 min
보통
레몬 버터 소스를 곁들인 대구 스테이크
330 kcal
29g
25 min
보통
샬롯과 타임을 곁들인 호로새 로스트
668 kcal
68g
65 min
쉬움
윤기 자르르한 호이신 소스 돼지고기 볶음
530 kcal
31g
35 min
보통
중화풍 소고기 브로콜리 볶음
444 kcal
30g
25 min
보통
전통적인 치킨 프리카세
989 kcal
73g
80 min
쉬움
호이신 소스 소고기 볶음
496 kcal
35g
25 min
쉬움
부드러운 풍미의 생선 커리
442 kcal
31g
35 min
보통
피쉬 아미리차리
397 kcal
29g
30 min
쉬움
양파 볶음을 곁들인 소고기 스테이크
615 kcal
44g
25 min
쉬움
이탈리안 오믈렛
582 kcal
38g
25 min
보통
사천식 칠리 소고기 볶음
440 kcal
35g
30 min
쉬움
야키자카나 (노릇노릇 고등어 소금구이)
485 kcal
42g
30 min
보통
시소 닭다리살 말이
369 kcal
25g
35 min
쉬움
레몬 고등어
607 kcal
41g
25 min