키토 고단백 레시피

412 레시피

단백질이 풍부한 케토 레시피는 맛있고 포만감을 주는 요리를 보장합니다. 동양식 치킨 파테(531 kcal)나 델리 스타일 치킨 샐러드(522 kcal)를 즐겨보세요. 매 한 입마다 강렬한 맛을 발견할 준비를 하세요.

레몬 치킨 스칼로피니
쉬움

레몬 치킨 스칼로피니

388 kcal
35g
25 min
감베로니 그릴 구이
쉬움

감베로니 그릴 구이

736 kcal
102g
20 min
사천식 칠리 소고기 볶음
보통

사천식 칠리 소고기 볶음

440 kcal
35g
30 min
홀스래디시를 곁들인 연어 무스
보통

홀스래디시를 곁들인 연어 무스

461 kcal
36g
33 min
부드러운 풍미의 코코넛 밀크 새우
쉬움

부드러운 풍미의 코코넛 밀크 새우

442 kcal
33g
25 min
그릴 스캄피
보통

그릴 스캄피

506 kcal
58g
25 min
전통 산토끼 요리, 저그드 헤어
어려움

전통 산토끼 요리, 저그드 헤어

716 kcal
66g
180 min
타임과 마늘을 곁들인 양갈비 스테이크
쉬움

타임과 마늘을 곁들인 양갈비 스테이크

530 kcal
32g
20 min
고야 참푸르
쉬움

고야 참푸르

819 kcal
41g
35 min
대구 브랑다드 (Cod Brandade)
보통

대구 브랑다드 (Cod Brandade)

877 kcal
98g
60 min
이탈리안 스타일 농어 스테이크
보통

이탈리안 스타일 농어 스테이크

597 kcal
97g
25 min
뵈프 아 라 파리지앵
보통

뵈프 아 라 파리지앵

670 kcal
45g
145 min
집에서 즐기는 정통 도네르 케밥
보통

집에서 즐기는 정통 도네르 케밥

524 kcal
42g
85 min
정통 메르게즈 소시지
보통

정통 메르게즈 소시지

552 kcal
34g
55 min
베트남식 허니 닭구이 (Gà nướng mật ong)
쉬움

베트남식 허니 닭구이 (Gà nướng mật ong)

486 kcal
34g
55 min
중국식 돼지고기 꼬치구이
쉬움

중국식 돼지고기 꼬치구이

442 kcal
31g
30 min
따끈한 닭고기 채소 나베
쉬움

따끈한 닭고기 채소 나베

496 kcal
47g
35 min
맥주 소스를 곁들인 촉촉한 닭가슴살
쉬움

맥주 소스를 곁들인 촉촉한 닭가슴살

431 kcal
35g
40 min
카마랑 아 길류 (포르투갈식 마늘 새우 요리)
쉬움

카마랑 아 길류 (포르투갈식 마늘 새우 요리)

395 kcal
30g
20 min
스파이스 양고기 코프타
쉬움

스파이스 양고기 코프타

507 kcal
32g
30 min
레몬 송아지 고기 스칼로피네
보통

레몬 송아지 고기 스칼로피네

362 kcal
35g
25 min
샬롯과 타임을 곁들인 호로새 로스트
보통

샬롯과 타임을 곁들인 호로새 로스트

668 kcal
68g
65 min
시갈라스 아 라 플란차 (스페인식 딱새우 철판 구이)
쉬움

시갈라스 아 라 플란차 (스페인식 딱새우 철판 구이)

347 kcal
43g
15 min
꿀과 발사믹 소스를 곁들인 오리 가슴살 스테이크
보통

꿀과 발사믹 소스를 곁들인 오리 가슴살 스테이크

650 kcal
33g
25 min

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