보통
갈릭 파슬리 버터 개구리 뒷다리 구이
382 kcal
34g
25 min
키토 고단백 레시피
412 레시피
단백질이 풍부한 케토 레시피는 맛있고 포만감을 주는 요리를 보장합니다. 동양식 치킨 파테(531 kcal)나 델리 스타일 치킨 샐러드(522 kcal)를 즐겨보세요. 매 한 입마다 강렬한 맛을 발견할 준비를 하세요.
보통
화이트 와인 소스를 곁들인 가리비 그라탕
491 kcal
54g
35 min
보통
정통 선데이 로스트 비프
852 kcal
69g
60 min
보통
플라 능 마나오 (태국식 라임 농어찜)
304 kcal
51g
30 min
보통
이탈리아식 올리브 송아지고기 찜
628 kcal
43g
110 min
보통
이탈리안 스타일 농어 스테이크
597 kcal
97g
25 min
보통
머튼 스타일의 진한 양고기 커리
778 kcal
48g
110 min
쉬움
멕시칸 스타일 치킨 필리필리
486 kcal
37g
40 min
쉬움
맥주 소스를 곁들인 촉촉한 닭가슴살
431 kcal
35g
40 min
보통
꿀과 발사믹 소스를 곁들인 오리 가슴살 스테이크
650 kcal
33g
25 min
보통
페스카디야 아 라 에스팔다
308 kcal
36g
25 min
쉬움
소시지와 브로콜리 라베
611 kcal
42g
40 min
쉬움
찬파나 (Chanfana)
1211 kcal
105g
200 min
쉬움
미트 토르티노
805 kcal
43g
65 min
보통
카르펜 블라우 (독일식 블루 카프)
725 kcal
90g
45 min
보통
화이트 와인과 버섯을 곁들인 전통 토끼고기 스튜
701 kcal
73g
90 min
쉬움
게바케네 주키니 (독일식 주키니 고기 오븐구이)
567 kcal
40g
60 min
쉬움
포크 호로바츠 (아르메니아식 돼지고기 꼬치구이)
724 kcal
52g
45 min
보통
송아지 마렝고
570 kcal
46g
115 min
보통
관자 버터 구이
380 kcal
51g
15 min
보통
소고기 물루키아
647 kcal
30g
260 min
보통
레드와인 풍미의 소고기 버섯 소테
442 kcal
34g
25 min
쉬움
무양(Moo Yang): 태국식 돼지 목살 양념 구이
572 kcal
42g
35 min
쉬움
에그 케프타
580 kcal
42g
50 min