보통
얌 탈레 (Yam Talay)
246 kcal
40g
25 min
키토 가벼운 레시피
660 레시피
가벼운 케토 레시피는 맛있고 영양가 있는 요리를 모아놓았어요. 441 kcal의 레반트 향신료 양고기 스테이크나 333 kcal의 메추이아 샐러드를 시도해보세요. 각 요리는 죄책감 없이 즐길 수 있도록 설계되었습니다.
보통
똠얌탈레
250 kcal
39g
35 min
쉬움
베트남식 마늘 후레이크 (Tỏi Phi)
63 kcal
1g
25 min
보통
반미돈 (베트남식 돼지고기 소시지)
262 kcal
15g
90 min
쉬움
반짱느엉 (베트남식 라이스페이퍼 피자)
338 kcal
16g
25 min
쉬움
태국식 마늘 고추 바질 볶음
173 kcal
3g
13 min
보통
베트남식 소고기 팽이버섯 말이
222 kcal
24g
30 min
보통
쉐이킹 비프 (보 룩 락)
452 kcal
34g
30 min
쉬움
레몬그라스 소고기 구이
372 kcal
42g
30 min
보통
보라롯 (Bò lá lốt)
458 kcal
35g
50 min
쉬움
레몬그라스 생선 튀김
327 kcal
15g
35 min
쉬움
까껌싸오 (베트남식 멸치볶음)
315 kcal
25g
30 min
보통
레몬그라스 향을 입힌 베트남식 생선 구이
443 kcal
51g
45 min
보통
짜 루아 (베트남식 돼지고기 햄)
277 kcal
15g
85 min
쉬움
고소함이 톡톡, 베트남식 땅콩 깨소금
402 kcal
14g
15 min
쉬움
아삭함이 살아있는 베트남식 양배추 절임
102 kcal
2g
30 min
쉬움
베트남식 쪽파 기름 (머한, Mỡ Hành)
237 kcal
1g
7 min
쉬움
레몬 버터 브레드크럼을 올린 대구 구이
312 kcal
29g
25 min
쉬움
참치 무스를 채운 달콤한 복숭아
495 kcal
15g
20 min
쉬움
생강 풍미의 돼지고기 채소 볶음
333 kcal
30g
35 min
쉬움
베트남 모둠 허브 샐러드
57 kcal
3g
15 min
쉬움
상큼함이 톡톡, 베트남식 생민트 샐러드
57 kcal
2g
15 min
쉬움
정통 베트남 느억짬 소스
36 kcal
1g
10 min
쉬움
베트남식 샐러드 (Xà lách trộn)
120 kcal
2g
15 min