할랄 임산부에게 적합한 레시피

임신 중에도 맛있고 든든하게 즐길 수 있는 할랄 레시피를 모았어요. 치킨 누들 수프는 524 kcal, 바삭한 두부는 627 kcal로 각기 다른 한 끼를 준비하기 좋아요. 생선과 고기는 충분히 익히고, 비살균 치즈와 알코올은 피하는 레시피를 살펴보세요.

피칸을 곁들인 메이플 버터넛 호박 구이

55 min · 295 칼로리

게바케네 주키니 (독일식 주키니 고기 오븐구이)

1 h · 528 칼로리

상큼달콤 딸기 이튼 메스

1 h 55 min · 594 칼로리

젠자이

1 h 15 min · 535 칼로리

베트남식 생선 샐러드 (Gỏi cá)

25 min · 271 칼로리

톡톡 터지는 옥수수와 진한 체다 치즈 파이

1 h 5 min · 697 칼로리

입맛 돋우는 아삭한 고추장 무장아찌

25 min · 113 칼로리

아삭한 감칠맛의 정수, 전통 배추김치

1 h · 125 칼로리

윤기 가득 중식 스타일 두부 구이

35 min · 344 칼로리

차나 풀라오 (Chana Pulao)

40 min · 758 칼로리

똠카가이

35 min · 365 칼로리

파브 바지 (Pav Bhaji)

1 h · 621 칼로리

감자 파니르 코프타

1 h 20 min · 642 칼로리

윤기 흐르는 소고기 참깨 볶음

25 min · 464 칼로리

크리미 토르텔리니

20 min · 633 칼로리

수제 단무지

25 min · 122 칼로리

미소시루 (일본식 된장국)

20 min · 86 칼로리

피쉬 비리야니

1 h 15 min · 970 칼로리

시금치 아티초크 딥

40 min · 443 칼로리

고소하고 부드러운 병아리콩 커리

40 min · 504 칼로리

구운 콜리플라워 타코

40 min · 724 칼로리

지중해의 풍미를 담은 그리스식 감자 구이

1 h 5 min · 506 칼로리

상카야 (태국식 단호박 커스터드)

1 h 10 min · 382 칼로리

건자두를 곁들인 모로코식 양고기 타진

1 h 50 min · 671 칼로리