할랄 임산부에게 적합한 레시피

임신 중에도 맛있고 든든하게 즐길 수 있는 할랄 레시피를 모았어요. 치킨 누들 수프는 524 kcal, 바삭한 두부는 627 kcal로 각기 다른 한 끼를 준비하기 좋아요. 생선과 고기는 충분히 익히고, 비살균 치즈와 알코올은 피하는 레시피를 살펴보세요.

마데이라식 전통 소고기 꼬치구이, 에스페타다

35 min · 403 칼로리

코코넛 밀크를 곁들인 중식풍 소고기 요리

1 h 50 min · 660 칼로리

상카야 (태국식 단호박 커스터드)

1 h 10 min · 382 칼로리

인도 전통 달 프라이 (Daal Fry)

1 h · 339 칼로리

고소한 풍미의 전통 참깨빵

2 h 25 min · 695 칼로리

당근 할와 (가자르 할와)

1 h 10 min · 367 칼로리

무르그 메티 (Murgh Methi)

50 min · 355 칼로리

지중해의 풍미를 담은 그리스식 감자 구이

1 h 5 min · 506 칼로리

감자 병아리콩 차트

35 min · 450 칼로리

허브향 가득한 그리스식 포도잎 쌈, 돌마(Dolmas)

1 h 35 min · 547 칼로리

참깨 타히니 케이크 (타히노피타)

1 h 5 min · 606 칼로리

생강 소고기 큐브 스테이크

30 min · 301 칼로리

티로피타 (Tiropita)

55 min · 564 칼로리

건자두를 곁들인 모로코식 양고기 타진

1 h 50 min · 671 칼로리

파인애플 치킨

35 min · 406 칼로리

장미 향을 머금은 부드러운 쌀 푸딩, '므할비'

25 min · 441 칼로리

프랑스식 대파 샐러드 (푸아로 비네그레트)

35 min · 370 칼로리

오향 두부 볶음

30 min · 277 칼로리

마늘 시금치 볶음

15 min · 259 칼로리

세이지 버터 향을 입힌 부드러운 감자 뇨끼

1 h · 582 칼로리

굴랍 자문

1 h · 931 칼로리

버터 파스타

12 min · 474 칼로리

파솔라다

1 h 15 min · 543 칼로리

카다멈 코야 버피

1 h 5 min · 478 칼로리