깽 까리 (태국식 옐로우 커리)
50 min · 560 칼로리
할랄 갑상선 기능 저하증에 적합한 레시피
1,296 레시피
할랄 식단에 맞춘 1,296가지 레시피를 살펴보세요. 부드러운 풍미의 생선 커리(442 kcal)와 치킨 파르메산(858 kcal)처럼 든든한 메뉴가 있어요. 요오드와 셀레늄이 든 식품을 골라 활용하고, 생 양배추와 생콩 식품은 적게 넣어 다양한 식사를 준비해보세요.
짭짤한 라씨와 파파둠
15 min · 504 칼로리
태국식 레몬그라스 생선 수프
40 min · 143 칼로리
프리토 파이
1 h · 894 칼로리
머튼 니하리 (Mutton Nihari)
3 h 20 min · 1,007 칼로리
리코타와 시금치 라비올리
55 min · 754 칼로리
살라다 드 바칼라우 (포르투갈식 대구 샐러드)
50 min · 928 칼로리
치킨 소페 (Chicken Sopes)
1 h 10 min · 1,426 칼로리
콰트로 포르마지 피자
27 min · 1,271 칼로리
전통 머튼 비리야니
2 h 10 min · 1,506 칼로리
그리스식 토마토 스크램블 에그 (스트라파차다)
25 min · 761 칼로리
부르스케타 알 포모도로 (Bruschetta al Pomodoro)
20 min · 376 칼로리
정통 프라이드 치킨
40 min · 1,432 칼로리
카바타피 토마토 소스
35 min · 623 칼로리
비프 파르미지아나
1 h · 961 칼로리
오니기라즈 스시 샌드위치
40 min · 765 칼로리
그릭 치킨 또띠아 랩
35 min · 539 칼로리
미국식 치킨 커리
50 min · 527 칼로리
풍미 가득 채소 라자냐
1 h 30 min · 631 칼로리
가지 파르미지아나 (멜란자네 알라 파르미지아나)
1 h 30 min · 674 칼로리
프로방스식 야채 티안
1 h 25 min · 228 칼로리
태국식 레드 치킨 커리
30 min · 488 칼로리
건포도와 아몬드를 곁들인 양고기 므루지아
3 h · 1,126 칼로리
엔살라다 데 피미엔토스 (구운 파프리카 샐러드)
1 h · 323 칼로리