할랄 갑상선 기능 저하증에 적합한 레시피

할랄 식단에 맞춘 1,296가지 레시피를 살펴보세요. 부드러운 풍미의 생선 커리(442 kcal)와 치킨 파르메산(858 kcal)처럼 든든한 메뉴가 있어요. 요오드와 셀레늄이 든 식품을 골라 활용하고, 생 양배추와 생콩 식품은 적게 넣어 다양한 식사를 준비해보세요.

허브와 칠리로 마리네이드한 페타

15 min · 870 칼로리

연어 피쉬케이크

45 min · 553 칼로리

바칼라이토스 (Bacalaitos)

35 min · 518 칼로리

양고기 초르바 프릭

1 h 20 min · 521 칼로리

레체 프리타 (Leche Frita)

35 min · 348 칼로리

살가디뉴 드 프랑구 (포르투갈식 치킨 크로켓)

1 h 25 min · 756 칼로리

태국식 스위트콘 푸딩

35 min · 431 칼로리

파타타스 브라바스

1 h · 498 칼로리

정통 딸기 생크림 스펀지 케이크

1 h 5 min · 502 칼로리

캐비아를 곁들인 메밀 블리니

1 h 25 min · 588 칼로리

크림과 피스타치오를 곁들인 카타예프

50 min · 702 칼로리

일본식 녠가오

1 h · 485 칼로리

생딸기 우유 눈꽃빙수

1 h 20 min · 555 칼로리

지중해풍 참치 스시

55 min · 441 칼로리

올리브유에 절인 풍미 가득 구운 파프리카

40 min · 208 칼로리

칼라바시타스 콘 엘로테

35 min · 387 칼로리

상큼함 가득, 포르투갈식 라임 타르트 (Tarte de Limão)

35 min · 467 칼로리

팥팥 (단팥 타르트)

1 h 20 min · 339 칼로리

멕시칸 또르띠아 수프

1 h · 764 칼로리

그리스식 농어 세비체

20 min · 321 칼로리

태국식 소고기 샐러드

25 min · 223 칼로리

레드 렌틸콩 달

45 min · 359 칼로리

브리가데이로

25 min · 442 칼로리

파스텔 드 나타 (포르투갈식 에그타르트)

50 min · 726 칼로리