할랄 갑상선 기능 저하증에 적합한 레시피

할랄 식단에 맞춘 1,296가지 레시피를 살펴보세요. 부드러운 풍미의 생선 커리(442 kcal)와 치킨 파르메산(858 kcal)처럼 든든한 메뉴가 있어요. 요오드와 셀레늄이 든 식품을 골라 활용하고, 생 양배추와 생콩 식품은 적게 넣어 다양한 식사를 준비해보세요.

달콤한 대추와 견과류 코프타

30 min · 505 칼로리

황새치 그릴 스테이크

25 min · 416 칼로리

오렌지 스키아차타 케이크

1 h · 890 칼로리

태국식 참돔 타르타르

20 min · 180 칼로리

가자르 까 할와 (Gajar Ka Halwa)

1 h 20 min · 677 칼로리

치킨 사모사

50 min · 540 칼로리

감자 라트케 (Potato Latkes)

35 min · 531 칼로리

전통 멕시칸 살사 2종 (피코 데 가요 & 살사 로하)

30 min · 106 칼로리

치킨 파이

1 h 15 min · 704 칼로리

우유 쿠스쿠스

40 min · 805 칼로리

기 쌀

35 min · 884 칼로리

안동찜닭

1 h 5 min · 736 칼로리

세이지 브라운 버터 뇨끼

1 h 15 min · 557 칼로리

치킨 프라이드 스테이크

35 min · 902 칼로리

푸란 폴리

1 h 30 min · 858 칼로리

오렌지와 계피 향을 머금은 세몰리나 할바

40 min · 824 칼로리

미트 삼부섹 (Meat Sambousek)

1 h · 1,304 칼로리

밀크티 콘

1 h · 350 칼로리

블루치즈와 서양배 타르틴

18 min · 642 칼로리

체바머우 (Chè ba màu)

1 h 30 min · 526 칼로리

상큼함 가득 생과일 타르트

1 h · 445 칼로리

파테 시누아

1 h · 693 칼로리

크리미 그린빈

35 min · 218 칼로리

전통 프로방스풍 아이올리 (르 그랑 아이올리)

1 h 10 min · 1,324 칼로리