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쉬움 유제품 미포함 고기 및 생선 요리
242 레시피
709 kcal의 양고기 피타 또는 304 kcal의 구운 새우 꼬치를 즐겨봐. 242개의 레시피로 무유제품 요리는 진정한 즐거움이 돼.
쉬움
이카야키 (일본식 통오징어 양념구이)
333 kcal
38g
25 min
쉬움
두부 피망 볶음
269 kcal
17g
35 min
쉬움
풀드 잭프루트 타코
513 kcal
10g
40 min
쉬움
겉바속촉 채소 카츠
522 kcal
15g
35 min
쉬움
복숭아 글레이즈 치킨
416 kcal
36g
30 min
쉬움
라이베쿠헨
534 kcal
10g
40 min
쉬움
지중해 향 가득한 그리스식 생선 구이
836 kcal
110g
30 min
쉬움
포르투갈식 토르티야
699 kcal
19g
40 min
쉬움
레몬 브란지노
532 kcal
49g
35 min
쉬움
레몬그라스 생선 튀김
327 kcal
15g
35 min
쉬움
찬파나 (Chanfana)
1211 kcal
105g
200 min
쉬움
시갈라스 아 라 플란차 (스페인식 딱새우 철판 구이)
347 kcal
43g
15 min
쉬움
야키자카나 (노릇노릇 고등어 소금구이)
485 kcal
42g
30 min
쉬움
감자 라트케 (Potato Latkes)
531 kcal
10g
35 min
쉬움
바베큐 미트볼
527 kcal
32g
35 min
쉬움
치킨 핑거
611 kcal
38g
30 min
쉬움
멕시칸 참치 토스타다
597 kcal
36g
30 min
쉬움
에그 케프타
580 kcal
42g
50 min
쉬움
멕시칸 소고기 타코
702 kcal
34g
25 min
쉬움
일본식 간장 소스 야키두부 구이
353 kcal
21g
35 min
쉬움
그릴 야채 타코
589 kcal
11g
25 min
쉬움
호이신 소스 소고기 볶음
496 kcal
35g
25 min
쉬움
헤이크 로마나 스타일 (스페인식 생선 부침)
478 kcal
32g
25 min
쉬움
피카냐 타코
1156 kcal
96g
35 min
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쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한