쉬움
마늘 간장 브로콜리 볶음
165 kcal
5g
18 min
쉬움 유제품 미포함 채소 반찬
143 레시피
무유당 채소로 맛있는 요리를 만들어봐. 200 kcal의 스페인식 마늘 당근과 276 kcal의 볶은 시이타케 버섯이 너의 식사에 맛과 가벼움을 더해줄 거야. 간단하고 맛있는 레시피로 다양한 즐거움을 느껴봐.
쉬움
상큼한 허브 불구르 샐러드
467 kcal
9g
35 min
쉬움
프랑스식 대파 샐러드 (푸아로 비네그레트)
370 kcal
10g
35 min
쉬움
향긋한 올리브 오일 잠두콩 조림
397 kcal
15g
60 min
쉬움
그리스식 렌틸콩 수프 (파케스)
389 kcal
17g
60 min
쉬움
나스노 시라아에 (가지 두부 무침)
117 kcal
6g
25 min
쉬움
아삭한 중화풍 채소 볶음
148 kcal
3g
21 min
쉬움
훈제 파프리카 풍미의 모둠 야채 오븐 구이 (반데하 데 베르두라스)
644 kcal
25g
60 min
쉬움
나스 야키: 입안에서 녹아내리는 미소 소스 가지구이
177 kcal
4g
40 min
쉬움
윤기 자르르한 채소 조림 (채조림)
141 kcal
3g
40 min
쉬움
군고구마 (Yaki Imo)
291 kcal
6g
65 min
쉬움
입맛 돋우는 부드러운 가지나물
102 kcal
3g
20 min
쉬움
레몬 파슬리를 곁들인 상큼한 당근 라페
148 kcal
1g
15 min
쉬움
나스노 아게비타시 (일본식 가지절임)
410 kcal
5g
30 min
쉬움
스페인식 아티초크 비네그레트
273 kcal
4g
55 min
쉬움
중식풍 콜라비 볶음
161 kcal
4g
23 min
쉬움
구운 피망
187 kcal
2g
45 min
쉬움
알루 지라 (Aloo Jeera)
254 kcal
4g
30 min
쉬움
타임 향을 곁들인 아삭한 야채 병아리콩 볶음
406 kcal
17g
30 min
쉬움
마늘 로즈마리 감자구이
270 kcal
4g
55 min
쉬움
마늘 타임 단호박 구이
167 kcal
3g
50 min
쉬움
차칼라카
396 kcal
15g
40 min
쉬움
마늘과 큐민 풍미의 파프리카 마리네이드 샐러드
194 kcal
2g
50 min
쉬움
모로코식 가지 딥 '자루크'
225 kcal
4g
60 min