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카마로네스 알 모호 데 아호
327 kcal
34g
25 min
쉬움 고단백 레시피
407 레시피
Kefta aux œufs(580kcal)와 Pâtes à l'Agneau et Épices Orientales(986kcal) 같은 단백질이 풍부한 요리가 목록에 추가돼요. 304kcal의 Brochettes de crevettes grillées가 이 맛있는 선택을 완성해요.
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까리똠 (베트남식 새우 커리)
557 kcal
40g
45 min
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소고기 강낭콩 부리토
943 kcal
54g
45 min
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살시차 그릴 구이
561 kcal
36g
25 min
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허니 머스터드 돼지 등심 로스트
576 kcal
57g
75 min
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카마랑 아 길류 (포르투갈식 마늘 새우 요리)
395 kcal
30g
20 min
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대구 필렛 뫼니에르
477 kcal
38g
18 min
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버팔로 윙
975 kcal
58g
50 min
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포르투갈식 참치 샐러드 (Salada de Atum)
772 kcal
52g
25 min
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클래식 새우 칵테일
535 kcal
32g
30 min
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지중해 향 가득한 그리스식 생선 구이
836 kcal
110g
30 min
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버섯을 곁들인 송아지 고기 스칼로피네
470 kcal
37g
30 min
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매콤달콤 소고기 제육볶음
447 kcal
36g
30 min
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델리 스타일 치킨 샐러드
522 kcal
33g
35 min
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스페인풍 플란차 정어리 소금구이
632 kcal
59g
16 min
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렌테하스 에스토파다스 (스페인식 렌틸콩 스튜)
904 kcal
48g
70 min
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바우어른오멜렛 (Bauernomelett)
756 kcal
38g
40 min
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베이컨을 곁들인 전통 퓌(Puy) 그린 렌틸콩 요리
513 kcal
32g
60 min
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맥주 소스를 곁들인 촉촉한 닭가슴살
431 kcal
35g
40 min
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호이신 소스 소고기 볶음
496 kcal
35g
25 min
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생강 풍미의 탱글한 새우 볶음
268 kcal
31g
25 min
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화이트 와인에 졸인 스페인식 소시지 (살치차 알 비노)
646 kcal
38g
35 min
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비키니 샌드위치 (스페인식 햄치즈 샌드위치)
673 kcal
34g
10 min
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훈제 연어 크로스티니
488 kcal
33g
20 min