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포르투갈식 파프리카 닭가슴살 볶음
372 kcal
34g
40 min
쉬움 팔레오 고기 및 생선 요리
83 레시피
맛있는 레시피로 팔레오가 간단해져. 델리 스타일 치킨 샐러드(522 kcal)와 구운 새우 꼬치(304 kcal)는 필수 메뉴야. 복잡하게 생각하지 말고 다양한 요리를 즐겨봐.
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구운 고등어
601 kcal
41g
25 min
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포르투갈식 정어리 소금구이
732 kcal
63g
35 min
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그릴에 구운 황새치
396 kcal
35g
21 min
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셰르무라 에그
229 kcal
8g
35 min
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아툰 아 라 플란차 (스페인식 참치 스테이크)
379 kcal
35g
15 min
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카샤수 드 포르쿠(Cachaço de Porco)
948 kcal
61g
140 min
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돼지고기 라구 (세르도)
700 kcal
39g
110 min
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지중해 향 가득한 그리스식 생선 구이
836 kcal
110g
30 min
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살시차 그릴 구이
561 kcal
36g
25 min
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스페인식 칠면조 가슴살 오븐 구이
476 kcal
51g
60 min
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중동풍 생선 꼬치 구이
290 kcal
28g
28 min
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카마롱스 아 라 길류 (포르투갈식 마늘 새우)
366 kcal
25g
15 min
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겉바속촉 고등어 소금구이
627 kcal
41g
25 min
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부드러운 풍미의 생선 커리
442 kcal
31g
35 min
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세피아 알라 플란차 (스페인식 갑오징어 구이)
264 kcal
33g
25 min
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레몬 브란지노
532 kcal
49g
35 min
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화이트 와인에 졸인 스페인식 소시지 (살치차 알 비노)
646 kcal
38g
35 min
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카마랑 아 길류 (포르투갈식 마늘 새우 요리)
395 kcal
30g
20 min
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산그레 데 세르도 (양파를 곁들인 스페인식 돼지 선지 볶음)
301 kcal
24g
50 min
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스페인풍 플란차 정어리 소금구이
632 kcal
59g
16 min
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그린 소스 생선
384 kcal
33g
30 min
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델리 스타일 치킨 샐러드
522 kcal
33g
35 min
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메로 알 오르노 (Mero al Horno)
706 kcal
62g
65 min