쉬움
기소 데 렌테하스 (Guiso de Lentejas)
774 kcal
41g
70 min
쉬움 팔레오 스페인 요리 레시피
60 레시피
스페인식 팔레오 레시피는 전통과 간단함을 결합합니다. 691 kcal의 오븐 구운 치킨 날개 또는 347 kcal의 그릴에 구운 바닷가재를 맛보세요. 순식간에 맛있는 요리를 준비할 수 있어요.
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산그레 데 세르도 (양파를 곁들인 스페인식 돼지 선지 볶음)
301 kcal
24g
50 min
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스페인식 마늘 당근 요리 (Zanahorias Aliñadas)
200 kcal
2g
30 min
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마리네이드 올리브
358 kcal
2g
20 min
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스페인식 콘샐러드
265 kcal
5g
15 min
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스페인식 가지 캐비아 (Caviar de Berenjena)
192 kcal
2g
60 min
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하바스 콘 하몬: 하몬을 곁들인 고소한 잠두콩 볶음
403 kcal
27g
35 min
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스페인 리오하식 감자 스튜
487 kcal
17g
55 min
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스페인풍 플란차 정어리 소금구이
632 kcal
59g
16 min
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엔살라다 믹스타 (Ensalada Mixta)
388 kcal
22g
30 min
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엔살라디야 루사 (Ensaladilla Rusa)
665 kcal
23g
45 min
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랑고스티노 소금구이
285 kcal
44g
20 min
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엔살라다 데 가르반소스
668 kcal
31g
25 min
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스페인식 닭날개 오븐 구이
691 kcal
49g
55 min
쉬움
겉바속촉 연어 팬 구이
598 kcal
52g
18 min
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초리조 아 라 브라사
359 kcal
18g
17 min
쉬움
올리브 오일과 아몬드를 곁들인 세시나 데 레온
417 kcal
41g
15 min
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엔살라다 데 피미엔토스 (구운 파프리카 샐러드)
323 kcal
19g
60 min
쉬움
까마로네스 아 라 플란차 (Camarones a la Plancha)
306 kcal
44g
15 min
쉬움
훈제 파프리카 풍미의 모둠 야채 오븐 구이 (반데하 데 베르두라스)
644 kcal
25g
60 min
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스페인식 아티초크 비네그레트
273 kcal
4g
55 min
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우에보스 로토스 (Huevos Rotos)
582 kcal
18g
40 min
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알메하스 아 라 플란차 (스페인식 조개 철판 구이)
262 kcal
2g
25 min
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황새치 그릴 스테이크
417 kcal
38g
25 min