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쉬움 저탄수화물 이탈리아 요리 레시피
83 레시피
치코리아와 같은 저탄수화물 요리로 이탈리아를 맛보세요. 간단하게 준비할 수 있는 가벼운 요리입니다.
쉬움
이탈리안 스타일 새우 오븐 구이
399 kcal
34g
25 min
쉬움
고소한 풍미의 마늘 브로콜리 볶음
147 kcal
4g
18 min
쉬움
살시차 그릴 구이
561 kcal
36g
25 min
쉬움
이탈리아식 버섯 소테
182 kcal
4g
25 min
쉬움
고르곤졸라와 호두를 곁들인 라디치오 샐러드
354 kcal
9g
15 min
쉬움
이탈리아식 구운 가지 샐러드
182 kcal
2g
35 min
쉬움
버섯을 곁들인 송아지 고기 스칼로피네
470 kcal
37g
30 min
쉬움
꿀 발사믹 당근 구이
193 kcal
2g
50 min
쉬움
화이트 와인을 곁들인 송아지 스칼로피네
387 kcal
34g
25 min
쉬움
로마식 감자 요리
314 kcal
4g
55 min
쉬움
로즈마리 감자 오븐 구이
302 kcal
4g
60 min
쉬움
이탈리안 오믈렛
582 kcal
38g
25 min
쉬움
폴로 알 커리: 부드러운 이탈리아식 크림 치킨 커리
448 kcal
36g
35 min
쉬움
파르메산과 엔초비를 곁들인 아삭한 셀러리 샐러드
228 kcal
9g
15 min
쉬움
에스카롤 마늘 볶음
153 kcal
6g
25 min
쉬움
화이트 와인에 조리한 생선
306 kcal
29g
25 min
쉬움
파르메산 치즈와 바질을 곁들인 이탈리안 채소 파테
278 kcal
12g
75 min
쉬움
진한 풍미의 머쉬룸 파스타
532 kcal
17g
35 min
쉬움
나폴리풍 토마토 감자 조림
349 kcal
5g
50 min
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이탈리안 양송이 버섯 구이
260 kcal
7g
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쉬움
이탈리안 펜넬 샐러드
199 kcal
2g
15 min
쉬움
그릴 치킨
838 kcal
68g
60 min
쉬움
머스터드 치킨
572 kcal
30g
40 min
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이탈리안 생야채 샐러드
222 kcal
3g
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쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한