쉬움
마늘 청경채 볶음
111 kcal
2g
15 min
초스피드 키토 레시피
113 레시피
키토 레시피로 빠르고 맛있는 요리를 즐길 수 있어. 신선한 피코 데 가요 또는 아툼 비나그레트를 순식간에 만들어봐. 바쁠 때도 잘 먹고 싶을 때 완벽해.
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상큼하고 고소한 요거트 마늘 차이브 소스
153 kcal
3g
10 min
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레몬 타히니 소스
202 kcal
6g
10 min
쉬움
포르투갈식 올리브 케이퍼 마리네이드
273 kcal
2g
10 min
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파슬리를 곁들인 토마토 적양파 샐러드
153 kcal
2g
15 min
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스노모노 (일본식 오이초절임)
78 kcal
1g
15 min
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토마토 라이타
130 kcal
5g
15 min
보통
관자 버터 구이
380 kcal
51g
15 min
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고소한 참깨 드레싱을 곁들인 미즈나 샐러드
81 kcal
2g
15 min
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살사 프레스카
43 kcal
2g
15 min
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마늘 간장 배추볶음
115 kcal
3g
15 min
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멕시칸 아보카도 슬라이스
491 kcal
4g
10 min
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마그레브풍 참치 샐러드
272 kcal
15g
15 min
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브라운 버터를 곁들인 채끝 등심 스테이크
490 kcal
34g
15 min
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아제이토나스 템페라다스
377 kcal
2g
15 min
쉬움
아삭하고 매콤한 무생채
87 kcal
2g
15 min
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시금치나물
87 kcal
4g
12 min
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그릴에 구운 메르구즈
520 kcal
22g
15 min
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오렌지 블랙 올리브 샐러드
256 kcal
2g
15 min
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꿀을 곁들인 신선한 생치즈
437 kcal
20g
10 min
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샹그리아
245 kcal
1g
15 min
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아삭한 숙주나물 무침
84 kcal
4g
12 min
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전통 그리스식 샐러드
384 kcal
10g
15 min
쉬움
정통 블랙 타페나드
163 kcal
2g
15 min