보통 고단백 레시피

753 레시피

단백질이 풍부한 중간 난이도의 레시피는 1467kcal의 Qabuli Palaw à l'Agneau와 1012kcal의 Briouates au poulet 같은 요리를 포함해요. 이 745가지 옵션으로 맛있고 영양가 있는 요리를 즐겨보세요.

파토 아 라 나란하 (오렌지 소스 오리 요리)
보통

파토 아 라 나란하 (오렌지 소스 오리 요리)

582 kcal
58g
65 min
세라노 하몽과 치즈를 품은 닭가슴살 스테이크
보통

세라노 하몽과 치즈를 품은 닭가슴살 스테이크

846 kcal
62g
35 min
차슈 (Char siu)
보통

차슈 (Char siu)

785 kcal
53g
65 min
베트남식 크리스피 치킨, 가 쏘이 머 (Gà xối mỡ)
보통

베트남식 크리스피 치킨, 가 쏘이 머 (Gà xối mỡ)

716 kcal
34g
65 min
스페인식 풀라드 오븐 구이
보통

스페인식 풀라드 오븐 구이

1190 kcal
101g
105 min
라보 데 토로 (스페인식 소꼬리찜)
보통

라보 데 토로 (스페인식 소꼬리찜)

1115 kcal
74g
210 min
티그레스: 바삭하고 고소한 스페인식 홍합 튀김
보통

티그레스: 바삭하고 고소한 스페인식 홍합 튀김

682 kcal
39g
60 min
바미 무댕 (태국식 돼지고기 비빔국수)
보통

바미 무댕 (태국식 돼지고기 비빔국수)

943 kcal
47g
65 min
추치 플라 (Chuchi Pla)
보통

추치 플라 (Chuchi Pla)

386 kcal
31g
30 min
부드러운 풍미의 태국식 치킨 커리
보통

부드러운 풍미의 태국식 치킨 커리

506 kcal
35g
45 min
오리 가슴살을 곁들인 파인애플 레드 커리
보통

오리 가슴살을 곁들인 파인애플 레드 커리

614 kcal
34g
45 min
가이 팟 멧 마무앙 (태국식 캐슈넛 치킨)
보통

가이 팟 멧 마무앙 (태국식 캐슈넛 치킨)

534 kcal
34g
25 min
가이 팟 퐁가리
보통

가이 팟 퐁가리

494 kcal
38g
25 min
가이 팟 사테 (Gai Pad Sate)
보통

가이 팟 사테 (Gai Pad Sate)

551 kcal
38g
30 min
치킨 그린 커리
보통

치킨 그린 커리

515 kcal
33g
35 min
깽 끼오 완 까이 (태국식 그린 치킨 커리)
보통

깽 끼오 완 까이 (태국식 그린 치킨 커리)

441 kcal
30g
35 min
태국식 그린 치킨 커리
보통

태국식 그린 치킨 커리

455 kcal
31g
35 min
태국식 매콤 새콤 생선 커리, 깽쏨
보통

태국식 매콤 새콤 생선 커리, 깽쏨

334 kcal
39g
40 min
카오 목 가이 (태국식 치킨 비리야니)
보통

카오 목 가이 (태국식 치킨 비리야니)

1035 kcal
45g
75 min
카오팟 사파롯 (태국식 파인애플 볶음밥)
보통

카오팟 사파롯 (태국식 파인애플 볶음밥)

1581 kcal
48g
35 min
비프 마사만 커리
보통

비프 마사만 커리

1172 kcal
53g
140 min
무사만 가이
보통

무사만 가이

904 kcal
43g
65 min
치킨 팟키마오 (Chicken Pad Kee Mao)
보통

치킨 팟키마오 (Chicken Pad Kee Mao)

1213 kcal
50g
30 min
치킨 팟씨유 (Chicken Pad See Ew)
보통

치킨 팟씨유 (Chicken Pad See Ew)

1222 kcal
51g
25 min

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