보통 고단백 레시피

753 레시피

단백질이 풍부한 중간 난이도의 레시피는 1467kcal의 Qabuli Palaw à l'Agneau와 1012kcal의 Briouates au poulet 같은 요리를 포함해요. 이 745가지 옵션으로 맛있고 영양가 있는 요리를 즐겨보세요.

오향 풍미의 부드러운 중식 쇠고기 찜
보통

오향 풍미의 부드러운 중식 쇠고기 찜

641 kcal
46g
140 min
풍미 가득 버섯 소고기 조림
보통

풍미 가득 버섯 소고기 조림

675 kcal
47g
170 min
칠리 치즈 프라이
보통

칠리 치즈 프라이

1034 kcal
53g
75 min
양고기 페퍼 마나키쉬
보통

양고기 페퍼 마나키쉬

918 kcal
34g
95 min
식감이 살아있는 핸드컷 비프 타르타르
보통

식감이 살아있는 핸드컷 비프 타르타르

696 kcal
52g
25 min
풀드포크 나초
보통

풀드포크 나초

1279 kcal
68g
200 min
불파프 (Boulfaf)
보통

불파프 (Boulfaf)

512 kcal
50g
35 min
포르투갈식 오리찜 (Pato à Estufada)
보통

포르투갈식 오리찜 (Pato à Estufada)

973 kcal
81g
95 min
팬에 구운 해산물 안티파스토
보통

팬에 구운 해산물 안티파스토

325 kcal
33g
30 min
고르메 사브지
보통

고르메 사브지

822 kcal
44g
225 min
포르투갈식 토끼 고기 밥 (아로스 드 코엘류)
보통

포르투갈식 토끼 고기 밥 (아로스 드 코엘류)

1171 kcal
79g
75 min
꼬르데로 알 로메로: 로즈마리 향의 스페인식 양고기 조림
보통

꼬르데로 알 로메로: 로즈마리 향의 스페인식 양고기 조림

861 kcal
67g
110 min
에스쿠데야 이 칸 돌랴 (Escudella i Carn d'Olla)
보통

에스쿠데야 이 칸 돌랴 (Escudella i Carn d'Olla)

1714 kcal
96g
220 min
해물 피데우아
보통

해물 피데우아

727 kcal
51g
45 min
스페인식 대구 튀김 (바칼라오 프리터)
보통

스페인식 대구 튀김 (바칼라오 프리터)

758 kcal
88g
45 min
프리투라 데 페스카도 (스페인식 모둠 생선튀김)
보통

프리투라 데 페스카도 (스페인식 모둠 생선튀김)

864 kcal
64g
35 min
스페인식 해산물 모둠 그릴 구이
보통

스페인식 해산물 모둠 그릴 구이

758 kcal
105g
35 min
코스케라식 대구 요리 (Hake Koskera)
보통

코스케라식 대구 요리 (Hake Koskera)

436 kcal
44g
35 min
부르고스 모르시야 (Burgos Morcilla)
보통

부르고스 모르시야 (Burgos Morcilla)

747 kcal
41g
105 min
프렌치 스타일 빠에야
보통

프렌치 스타일 빠에야

1231 kcal
81g
75 min
해물 파에야
보통

해물 파에야

806 kcal
50g
75 min
전통 스페인 파에야
보통

전통 스페인 파에야

1138 kcal
77g
70 min
가 합 하잉 (Gà hấp hành): 향긋한 쪽파를 곁들인 베트남식 닭찜
보통

가 합 하잉 (Gà hấp hành): 향긋한 쪽파를 곁들인 베트남식 닭찜

458 kcal
30g
60 min
파스타 콘 마리스코
보통

파스타 콘 마리스코

767 kcal
48g
45 min

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