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보통 페스카테리언 곡물 및 탄수화물
39 레시피
페스카타리안 전분으로 너의 미각을 깨워봐. 태국식 빵(Khanom Pang)과 파타타스 브라바스가 메뉴에 있어. 이 37개의 레시피는 간단함과 맛을 결합해.
보통
홈메이드 파니니 빵
240 kcal
7g
30 min
보통
수제 감자튀김
445 kcal
5g
35 min
보통
고소한 풍미의 전통 참깨빵
697 kcal
18g
145 min
보통
통밀 로티 (Whole Wheat Roti)
561 kcal
15g
35 min
보통
라바시 브레드
339 kcal
8g
35 min
보통
전통 모로칸 르가이프 (Rghaif)
759 kcal
14g
60 min
보통
사프란 타디그
1079 kcal
19g
70 min
보통
홈메이드 햄버거 번
298 kcal
9g
35 min
보통
감자 뇨끼
531 kcal
12g
70 min
보통
코코넛 푸투
317 kcal
6g
25 min
보통
버터와 파르메산 치즈를 곁들인 생면 탈리아텔레
663 kcal
24g
45 min
보통
구름처럼 부드러운 중식 찐빵, 만토우
505 kcal
12g
35 min
보통
브리오슈 식빵
555 kcal
12g
70 min
보통
올리브 푸가스
654 kcal
13g
40 min
보통
전통 독일식 빵 크뇌델
499 kcal
17g
40 min
보통
캐러웨이 향을 머금은 정통 독일식 흑빵
304 kcal
13g
70 min
보통
쫄깃하게 부풀어 오르는 수제 피타 브레드
344 kcal
8g
35 min
보통
마늘과 고수 버터 난
396 kcal
9g
35 min
보통
홈메이드 차파티
388 kcal
8g
25 min
보통
전통 갈릭 난
646 kcal
14g
30 min
보통
치즈 난
533 kcal
17g
30 min
보통
기 버터와 고수를 곁들인 정통 난
591 kcal
13g
90 min
보통
전통 기 파라타 (Ghee Paratha)
443 kcal
8g
35 min
보통
인도식 파브 번
362 kcal
9g
65 min
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보통 비건 곡물 및 탄수화물
보통 채식 곡물 및 탄수화물
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페스카테리언
난이도
쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한