중식풍 꿩고기 수프
1 h 50 min · 377 칼로리
코셔 골다공증 예방을 위한 중국 요리 레시피
51 레시피
뼈 건강을 생각한 식탁에는 칼슘과 비타민 D, 단백질을 챙기고 소금은 조금 덜어내는 요리가 잘 어울려요. 시금치 두부 볶음은 21g의 단백질을, 중식풍 꿩고기 수프는 52g의 단백질을 담았어요. 51개의 코셔 레시피 가운데 오늘의 메뉴를 골라보세요.
블랙빈 소스를 곁들인 두부 그린빈 볶음
35 min · 275 칼로리
치킨 미엔 (닭고기 볶음면)
35 min · 567 칼로리
제너럴 쏘 치킨
35 min · 624 칼로리
시금치 두부 볶음
25 min · 352 칼로리
고소한 풍미 가득, 참깨 치킨
35 min · 559 칼로리
두부 피망 볶음
35 min · 269 칼로리
생강 소스를 곁들인 피단(송화단)
15 min · 203 칼로리
중식풍 오렌지 치킨
40 min · 629 칼로리
찐 계란 푸딩
30 min · 350 칼로리
지안두이 (중식 참깨 경단)
55 min · 855 칼로리
입맛 돋우는 토마토 두부 볶음
30 min · 314 칼로리
중식풍 겉바속촉 생선튀김
30 min · 648 칼로리
겉바속촉 고구마전
45 min · 595 칼로리
폭신폭신한 수제 바오번
45 min · 557 칼로리
토마토 달걀 볶음
20 min · 323 칼로리
중식 생선 완자
35 min · 215 칼로리
오향 풍미의 부드러운 중식 쇠고기 찜
2 h 20 min · 510 칼로리
새콤달콤 치킨 라이스
45 min · 625 칼로리
매콤 두부 완자
30 min · 413 칼로리
중국식 채소 칠리
35 min · 353 칼로리
부드러운 코코넛 쌀국수 찜
50 min · 543 칼로리
알싸한 중식풍 겨자 소스 두부
25 min · 249 칼로리
아삭한 채소를 곁들인 겉바속촉 두부 채소 볶음
35 min · 355 칼로리