임산부에게 적합한 영국 요리 레시피

영국 요리는 든든한 스튜부터 오븐에 구운 요리까지, 편안하게 즐길 수 있는 메뉴가 다양해요. 영국식 소고기 채소 스튜(643 kcal)나 대구구이와 으깬 햇감자, 초록 채소(498 kcal)를 살펴보세요. 생선과 고기는 속까지 익히고 비살균 치즈와 술은 피하는 등 임신 중 주의할 점을 고려한 56가지 레시피를 모았어요.

정통 선데이 로스트 비프

1 h · 849 칼로리

전통 영국식 포크 파이

2 h 15 min · 830 칼로리

너트 슬라이스

55 min · 787 칼로리

영국식 전통 콜리플라워 치즈

50 min · 417 칼로리

스카치 에그

45 min · 715 칼로리

상큼달콤 딸기 이튼 메스

1 h 55 min · 594 칼로리

건자두를 곁들인 모로코식 양고기 타진

1 h 50 min · 671 칼로리

스콘과 클로티드 크림

35 min · 831 칼로리

루바브 크럼블

1 h · 505 칼로리

아라비아타 파스타

40 min · 646 칼로리

연어 피쉬케이크

45 min · 553 칼로리

구운 채소 타르트

1 h 15 min · 656 칼로리

감자 리크 수프

55 min · 270 칼로리

크리미 그린빈

35 min · 218 칼로리

체다 재킷 포테이토

1 h 20 min · 419 칼로리

루바브 딸기 프루트 풀

35 min · 353 칼로리

정통 크렘 앙글레즈 (전통 커스터드 소스)

25 min · 263 칼로리

스티키 토피 푸딩

1 h 15 min · 1,045 칼로리

고소한 체다 치즈 스콘

35 min · 476 칼로리

젤리와 아이스크림

1 h 30 min · 466 칼로리

생강 풍미의 돼지고기 채소 볶음

35 min · 304 칼로리

비프 스트로가노프

35 min · 434 칼로리

딜 소스를 곁들인 연어 스테이크

25 min · 608 칼로리

치킨 머쉬룸 파이

1 h 10 min · 646 칼로리