파인애플 시나몬 워터 케피어
48 h 15 min · 74 칼로리
콜레스테롤 조절을 위한 간식
113 레시피
콜레스테롤 조절을 고려한 간식은 포화지방을 줄이고 귀리와 콩류의 식이섬유, 불포화지방을 활용해 골라보세요. 훈제 파프리카 병아리콩 구이는 26g의 단백질을, 바삭한 채소 칩은 239kcal를 담았어요. 입맛과 상황에 맞는 113가지 레시피를 살펴보세요.
스페인식 올리브유 비스킷
40 min · 635 칼로리
샹그리아
15 min · 243 칼로리
태국식 고추 초절임
15 min · 52 칼로리
겉바속촉의 정석, 수제 테이터 톳
45 min · 400 칼로리
독일식 수제 감자칩
35 min · 360 칼로리
정통 살사 로하 (Salsa Roja)
20 min · 100 칼로리
마늘과 타임 향을 입힌 노릇한 피타 브레드 구이
11 min · 396 칼로리
베트남식 햇고추 초절임
20 min · 204 칼로리
베트남식 마늘 후레이크 (Tỏi Phi)
25 min · 63 칼로리
노릇노릇 고소한 군밤
35 min · 432 칼로리
전통 방식의 민트 소스
10 min · 23 칼로리
쫀득한 찹쌀떡 구이
1 h 10 min · 602 칼로리
민트 처트니
15 min · 51 칼로리
모로코식 전통 도넛, 스펜쥬(Sfenj)
35 min · 772 칼로리
살사 프레스카
15 min · 46 칼로리
스페인식 가지 캐비아 (Caviar de Berenjena)
1 h · 190 칼로리
옥수수 튀김
25 min · 378 칼로리
태국식 고구마 볼 (카놈 카이 녹 크라타)
45 min · 463 칼로리
미타라시 당고
35 min · 439 칼로리
살사 타케라
25 min · 147 칼로리
타마린드 처트니
20 min · 153 칼로리
프레시 토마토 살사
15 min · 91 칼로리
한국식 호떡
50 min · 612 칼로리