구름처럼 부드러운 중식 찐빵, 만토우
35 min · 500 칼로리
콜레스테롤 조절을 위한 중국 요리 레시피
89 레시피
중국 요리의 다채로운 향신료와 채소를 살린 레시피를 모았어요. 오향 렌틸콩 볼은 322kcal에 단백질 18g을 담았고, 마늘 청경채 볶음은 111kcal로 가볍게 곁들이기 좋아요. 포화지방은 적게, 식이섬유와 불포화지방을 챙길 수 있는 89가지 메뉴를 살펴보세요.
바삭함이 살아있는 중식풍 야채 튀김
35 min · 242 칼로리
복숭아 글레이즈 치킨
30 min · 392 칼로리
중국식 그린 망고 샐러드
20 min · 192 칼로리
돼지고기 로메인 볶음면
25 min · 609 칼로리
매콤한 중화풍 생선 수프
35 min · 317 칼로리
고소한 참깨 소스 오이 비빔면
20 min · 441 칼로리
고소한 풍미 가득, 참깨밥
25 min · 389 칼로리
바삭한 채소 튀심 (일식 덴뿌라)
35 min · 299 칼로리
마늘 간장 브로콜리 볶음
18 min · 161 칼로리
중국식 바질 치킨
25 min · 301 칼로리
중식 고추 고기 완자 구이
40 min · 260 칼로리
닭고기 쌀국수 볶음
30 min · 573 칼로리
윤기 가득 중식 스타일 두부 구이
35 min · 344 칼로리
파인애플 치킨
35 min · 406 칼로리
소고기 꼬투리완두 볶음
30 min · 338 칼로리
풍미 가득 대파 간장 절임
15 min · 98 칼로리
윤기 좔좔 닭고기 간장 조림
25 min · 252 칼로리
마늘 시금치 볶음
15 min · 259 칼로리
오향 두부 볶음
30 min · 277 칼로리
중화풍 채소 초무침
20 min · 134 칼로리
겉바속촉 두부 간장 조림
25 min · 285 칼로리
중독적인 매운맛, 큐민 두부 꼬치
30 min · 235 칼로리
중식풍 맑은 감자 수프
30 min · 205 칼로리