중식풍 겉바속촉 생선튀김
30 min · 33 g 탄수화물
당뇨병에 적합한 중국 요리 레시피
145 레시피
탄수화물은 한 끼에 알맞게 조절하고, 당류는 줄이면서 식이섬유와 단백질을 챙긴 중국 요리를 골라보세요. 오향 렌틸콩 볼은 단백질 18g, 중식 생선 완자는 26g을 담아 든든한 한 끼를 꾸리기 좋아요. 145가지 레시피 중 오늘 입맛에 맞는 요리를 찾아보세요.
매콤 달콤한 칠리 새우
20 min · 4 g 탄수화물
생강 풍미의 탱글한 새우 볶음
25 min · 5 g 탄수화물
굴소스 치킨
25 min · 8 g 탄수화물
겉바속촉의 정석, 중식풍 채소 튀김
35 min · 43 g 탄수화물
중식풍 표고버섯 볶음
20 min · 11 g 탄수화물
윤기가 자르르 흐르는 간장 새우볶음
25 min · 3 g 탄수화물
중식풍 콜라비 볶음
23 min · 7 g 탄수화물
레몬그라스 소고기 볶음
30 min · 8 g 탄수화물
오향 풍미의 부드러운 중식 쇠고기 찜
2 h 20 min · 21 g 탄수화물
완탕
1 h 15 min · 20 g 탄수화물
매콤 두부 완자
30 min · 13 g 탄수화물
중식풍 버섯 치킨 볶음
35 min · 8 g 탄수화물
돼지고기 춘권
55 min · 45 g 탄수화물
마늘 산초 셀러리 볶음
20 min · 4 g 탄수화물
바삭함의 정석, 돼지고기 새우 짜조
1 h 5 min · 26 g 탄수화물
겉바속촉 연두부 부침
25 min · 27 g 탄수화물
아삭하고 달큰한 파프리카 볶음
25 min · 8 g 탄수화물
생강 마늘 소고기 볶음
35 min · 8 g 탄수화물
중국식 옥수수 수프
25 min · 20 g 탄수화물
마늘 청경채 볶음
15 min · 3 g 탄수화물
알싸한 화조유 풍미, 사천식 페널 볶음
20 min · 5 g 탄수화물
마늘 향 가득한 탱글탱글 새우찜
28 min · 24 g 탄수화물
중국식 게살 계란탕
30 min · 9 g 탄수화물