ベジタリアン 低カロリー レシピ

885 レシピ

422 kcalのコカダスや341 kcalの野菜入りブリワートなど、軽いベジタリアンレシピを楽しんで。525のオプションがあれば、どの料理もあなたの皿を重くすることなく、味覚の体験に変わります。

香ばし砕きピーナッツと胡麻のトッピング
簡単

香ばし砕きピーナッツと胡麻のトッピング

402 kcal
14g
15 min
チェー・チュオイ(バナナとタピオカのココナッツデザート)
簡単

チェー・チュオイ(バナナとタピオカのココナッツデザート)

463 kcal
5g
35 min
チェー・ダウ・ドー(ベトナム風赤豆のぜんざい)
簡単

チェー・ダウ・ドー(ベトナム風赤豆のぜんざい)

441 kcal
13g
75 min
ほっくり甘い緑豆のチェ
簡単

ほっくり甘い緑豆のチェ

381 kcal
13g
55 min
コーンマフィン
簡単

コーンマフィン

400 kcal
8g
35 min
ベトナム風バナナチップス
簡単

ベトナム風バナナチップス

223 kcal
1g
25 min
ベトナム風キャベツの甘酢漬け
簡単

ベトナム風キャベツの甘酢漬け

102 kcal
2g
30 min
ベトナム風ねぎ油(モー・ハン)
簡単

ベトナム風ねぎ油(モー・ハン)

237 kcal
1g
7 min
ピコ・デ・ガリョ
簡単

ピコ・デ・ガリョ

42 kcal
2g
15 min
ふっくら艶やか、至福のバターライス
簡単

ふっくら艶やか、至福のバターライス

375 kcal
5g
20 min
ココナッツ・マカロン
簡単

ココナッツ・マカロン

484 kcal
7g
35 min
セイボリー・チェダー・スコーン
簡単

セイボリー・チェダー・スコーン

479 kcal
15g
35 min
伝統のスコティッシュ・ショートブレッド
簡単

伝統のスコティッシュ・ショートブレッド

445 kcal
4g
50 min
レモンカードタルト
中級

レモンカードタルト

471 kcal
7g
50 min
ベトナム風 生唐辛子のピクルス
簡単

ベトナム風 生唐辛子のピクルス

200 kcal
3g
20 min
紅茶が香る 醤油豆腐の本格燻製
中級

紅茶が香る 醤油豆腐の本格燻製

265 kcal
22g
65 min
ベトナム風サラダ(ザー・ラッチ・チョン)
簡単

ベトナム風サラダ(ザー・ラッチ・チョン)

120 kcal
2g
15 min
キャッサバとプランテンのフフ
中級

キャッサバとプランテンのフフ

446 kcal
4g
50 min
自家製マヨネーズ
中級

自家製マヨネーズ

391 kcal
1g
10 min
彩り野菜のオーブンロースト
簡単

彩り野菜のオーブンロースト

365 kcal
6g
65 min
シェルムラ・ポテト
簡単

シェルムラ・ポテト

318 kcal
5g
40 min
オレンジとシナモンのフレッシュサラダ
簡単

オレンジとシナモンのフレッシュサラダ

134 kcal
2g
15 min
ナスのザルーク(モロッコ風焼きナスのディップ)
簡単

ナスのザルーク(モロッコ風焼きナスのディップ)

225 kcal
4g
60 min
チェルムーラ・エッグ
簡単

チェルムーラ・エッグ

229 kcal
8g
35 min

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