初級
豆腐とわかめの和風サラダ
259 kcal
18g
20 min
ヴィーガン 日本料理 レシピ
67 件のレシピ
納豆（565 kcal）や味噌焼きナス（177 kcal）などのビーガン日本料理は、本物の風味を大切にしているよ。67のレシピで、動物由来の食材なしで日本料理の中心に直接運ばれるよ。
初級
舌の上でとろける 絹ごし豆腐の冷製サラダ
223 kcal
16g
15 min
初級
白玉団子
429 kcal
10g
30 min
初級
大葉（青じそ）の千切りサラダ
59 kcal
1g
10 min
初級
お豆腐と出汁の温かいそば
483 kcal
28g
30 min
中級
自家製 そばがき
224 kcal
5g
25 min
初級
香ばし胡麻だれの彩り野菜蕎麦サラダ
361 kcal
13g
25 min
初級
わかめと絹ごし豆腐のお味噌汁
89 kcal
10g
20 min
初級
自家製たくあん
111 kcal
2g
25 min
中級
彩り野菜と豆腐の巻き寿司
749 kcal
19g
60 min
初級
わかめときゅうりのサラダ
85 kcal
2g
15 min
中級
自家製わさび豆
341 kcal
8g
70 min
初級
こんがり焼き豆腐の甘辛照り焼き
275 kcal
17g
35 min
初級
焼き芋
291 kcal
6g
65 min
初級
香ばし焼き豆腐の甘辛醤油絡め
353 kcal
21g
35 min
初級
本格・彩り野菜炒め
136 kcal
3g
20 min
初級
本格ざるそば
525 kcal
21g
25 min
初級
彩り野菜の和風サラダ
169 kcal
3g
15 min
中級
いなり寿司
1446 kcal
40g
70 min